大寒

今日は二十四節気の一つ「大寒」。

1年で一番寒い時期です。

お茶は利尿作用があり身体を冷やすといわれていますが、お菓子や美味しい点心と合わせれば、お腹いっぱいで心が温かくなりますね(笑)

栄養のあるお食事とお茶のコンビネーションで、厳しい冬を乗りきりましょう！