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(・ω・)/ここ最近・・・

色々おすすめされた

「本」を読んでるんですが・・・(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ 

現在読書中なのは、

脳科学の中野信子先生の本

私・読書（漫画は別）

本当は・・・・好きじゃないとですよね

しっかしですよ・・・・

・医療系・教育学系・脳科学

・心理学・メンタル系・神経（精神）系・・(´-ω-｀;)ゞ

専門知識で・・・・頭いっぱい←ごちゃごちゃｗ

すでに・・・・情報過多で

プシュー（￣Д￣)状態に

さらに情報追加で情報超過ｗ

しかし・・・・

１点だと見えない・理解できない事が・・・・

多方面（知識）から焦点をあてた時に

バーーーーっと繋がる経験してしまったので

鍵が落ちてる可能性を認識してしまった・・・・

ただ！！

殆どに記載されている「共通点」

「睡眠の大切さ」です

「睡眠負債」は重大な事

脳での処理が

「寝れないと進まない！！」

って事です。

※連続して寝れない場合・早めに専門医にかかりましょう！！※

大学以来・・・・

読書・・・・

殆どやってなかったけど（漫画以外・１年２～３冊程度）

ここ３ヶ月で１０冊以上読破(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ 

ちなみに・・・・

読むスピードが・・・・ちぃーと早くなったですｗ

慣れｗ