ネガティブな思い込みを変えていく・・・
一度は考えた事があるかと思います
もし、この思い込みを変えたら
自分がガラッと変わってしまうのでは？
実際にそういう方もいらっしゃいます
「自分が掛けている色眼鏡を
掛け替える」
イメージ的にはこんな感じでしょうか
自分には○○する事は絶対に無理なんだ
・・と言う思い込みが
○○するのは簡単なんだ！となると
まず、行動が変わります
自分がどういう風に変化したいのか？
自分で設定をすることが大切です
自分を縛っている枠組みが無くなる事により
自分や他人を責める気持ちも無くなって来ます
自分に自信を持つ事が出来ます
思い込みの例として
「お金を稼がなければいけない
お金を稼ぐには、
嫌いな仕事でも
やらなければいけない
がむしゃらに働かなきゃいけない
他に方法論が無いんです・・・」
と言う思い込み
義務感と言うヨロイをまとって
嫌な事している自分をごまかす
この思い込み・・・
お金を稼がない自分はダメな人間
お金を稼がないと愛されない
なんて思い込みが根底にあったりします
それは自分では気づいて
いない事がほとんどです
お金を稼ぐって
ワクワク・楽しいね！と言う思い込みに
すり替えて行く必要があります
今までの過去に色々な事実が
あったのかもしれません
なので、一つ一つの思い込みの
解釈を変えて行く必要があります
でも、究極の人の中には
「自分には思い込みは変えられない」
なんて言う思い込みがあったりします・・笑
人生を変えたければ
そんな思い込みを外して行く必要があります
どんな自分に変わりたいですか？
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