軽井沢2日目
朝から鳥のさえずりと
たくさんの緑の中で
東京よりも少しひんやりする
空気の中で目が覚めました
昨日も書きましたが
同じ時間を
人はそれぞれ見たいものを選んで
見て過ごしている・・・
朝、たくさんの時間があったので
普段出来ていなかった
自分の心と向き合う事
シーンとした空間の中で
目の前の緑だけを見つめて
ただただ感じる・・・
幸せなんだな・・と
心がフラットで一切波立たず
中心にいる感じ
本当に穏やかで
ただただ幸せなんだな・・
と感じる事
出来ました
普段出来なかった
このただただ自分の心の中と向き合い
感じる作業
毎日出来たら素敵だなと思いました
多少の事でも
動じない
だって、朝、真ん中に自分がいたから
またあそこに戻れば大丈夫だと
一度経験してしまえば
毎日体系化してしまえば
フラットな中心にいる自分
きっと簡単に戻れるようになるんだと思います
10分でも15分でもめんどくさがらず
そのシーンとした大切な時間
持つ価値があると感じました・・・
