私達は食べ物を食べたり、
飲み物を飲んだりしているだけで
生命を維持していると思われがちですが
宇宙や大自然の中から「氣・生命エネルギー」
を頂いて生命を維持しています
その「氣・生命エネルギー」は
身体のチャクラと言われる部分が
たくさん開いている時に、
たくさん取り入れられています
チャクラは尾てい骨から頭頂までの
脊髄に7つあると言われています
体調がすぐれなかったり、
気分が落ち込んでいたり
そんな時はチャクラを開いて
「氣・生命エネルギー」を
たくさん取り入れる必要があります
「氣・生命エネルギー」を
取り入れるために行われている
みんなが知っている物が
気功、太極拳といった健康法
ヒーリングのためのヨーガや、瞑想などです
チャクラは「気」を取り入れ、
体内を「気」が正常に流れるために、
とても重要な役割を果たしています
しかし、いくら取り入れても
世の中にある、自然破壊・加工食品・電磁波など
マイナスエネルギーに囲まれていると
なかなかプラスの方向に働いてくれません
是非「氣・生命エネルギー」を取り入れて
マイナスエネルギーの
影響を極力受けないようにしましょう
★家の中を常にきれいに片づけておく
家の中の氣をクリーンなものに
特に、リビング・トイレ・玄関などは常に清潔に保つ
★プラスの言葉を選んで発する
★口に入れる物を選ぶ
（加工食品などは波動を下げます、
なるべく自然の中の物を口に入れる）
★チャクラを開く時間を持つ
ヨーガ、瞑想など
パワースポットに行ったりする
などなど・・・
チャクラを整えると
身体と心のバランスが取れ健康になる
ひらめきなどの直観力が鍛えられます
是非チャクラを意識して
毎日を過ごしてみてくださいね
