Ｍキャラ向け秘密の減量法。
ちまるちゃん に昨日のコメントで
「あ、本当にダイエットしてるんだー」と
いってもらえたので
時々減量過程をアピールをしていこうかと思います。
↑嬉しかったらしい。
ほめられたい子です。
ちまるちゃんもそうみたいなんですが
あたい、体重変動が激しいので
減量も増量も人より多く経験していると思います。
激しすぎるときは一日で４．５キロ太った経験あったり
減らすときも一日２キロとか減らします。
一ヶ月に５キロ～１０キロ変動があると思います。
なので去年あたりから「体重の安定」を目指して生きています。ｗ
目標「変動は５キロ以内」！！
な の に ！
前回の過食で
あっさり一週間で増えました。
がちょーん。
・・・・というわけで
ただいま減量期間です。
あたいが外食でやっている
Ｍキャラ向け秘密の減量法は
「大皿恐怖減量法」。ｗ
飲み会のとき
こんなに
楽しくうるさくしゃべっている
あたしですが。
飲み会メンバーが
四人以上いると
なぜか・・・・
「大皿の料理が取れません。」
ちーん。
薫子さん 、あたい外食でもがんばれる方法見つけました。
ここでさらにご飯を我慢するところがポイントでした。ｗ
三歩下がるエスだと効果ないでしょうか･･？ｗ
なので、減量すべきときは飲みに行くとき
４人以上を呼びます。ｗ
そして人数分とかじゃないけど減ってるのが明らかな
ホッケとか枝豆とかを選びます。
こんな減量法、ありなんでしょうか・・。ｗ
とりあえず、減量開始から
ただいま －３．６キロ。
「がんばるーーーー！」
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性格別減量法もありだと思います。
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ブログの能力をこれで生かしてみては。
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駒形どぜう。
だんな君のおばあちゃんが
「東京にいるから食事でも」と誘ってくれたので
浅草の駒形どぜう に行ってきました。
東京都台東区駒形1-7-12
TEL.03-3842-4001
営業時間 11時～21時（ラストオーダー） 年中無休
予約嫌いのだんな君が勇気を振り絞って予約した
駒形どぜうですが、おばあちゃんが
「え～。どじょう～？」という感じだったので
「がーん」と思い、かるくへこみました。ｗ
だんな君が予約したということが
どれだけすごいことかわかってないな？ｗ
でも、お店へ行ったときの予約しないと並ぶような雰囲気を見て
ちょっとどじょうにたいして積極的になってくれました。
すごく昔からあるお店なので
そういう感じがあたし的には魅力なんだけど
おばあちゃん的には
綺麗なホテルの食事とか
お寿司のほうがよかったみたいでした。
「今は希少性があるけど昔は当たり前だったからかなあ。
古いものはもう飽きてるのかも。」とか考えてました。
突き出しは
ガンモとカモ。
韻をふんだんでしょうか？ｗ
炭の上に浅い鍋をおきます。
この渋い感じが素敵。
土壌はやわらかくて食べやすかったみたいです。
「かわいそうな気もするね」いっていました。
小さいのが丸ごと入っているからそう見えるかも。
「あ、小さい頃小川とかでとってたのかなあ？
愛着があるのかもしれない。」とか
いろいろ考えて楽しかったです。
自分の環境以外の人と話すのって
やっぱり楽しいです。
海外の人とかも一緒に生活すると
普段の生活の些細なところで
ツッコミが入るから新しいなと思って感激します。
くぢらの日だったのでくぢら関係が安く
くぢらの刺身も注文しました。
おばあちゃんはあまり乗り気ではなく見えました。
やはり
今は希少性があるけど昔は当たり前だったからでしょうか。
古いものはもう飽きてるのかもしれません。
しかしめげずにくぢら鍋を注文しました。
雑食のあたし的にはとんでもなく美味です。
デブ好みの味でした。
だんなくんが
「ぶりみたいで美味しいね」といっていました。
まったくもう、本当に雑食夫婦です。
普通に
ぶりを食べてればいいとおもいます。
浅草の駒形どぜう は
終わりが早いので渋谷に行くことが多いです。
今回は初めての浅草の駒形どぜうに行きました。
やっぱり本店だけあって
本場の雰囲気はあります。
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気にしがちなMです。
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ブログの能力をこれで生かしてみては。
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「くるみチーズパン」の母の日。
お母さんが新宿経由で東北のほうに行くということを聞きつけ
母の日である昨日、パンを焼いて届けました。
なので朝からてんてこ舞い。
本当は前日から準備しておきたかったのですが
だんな君のおばあちゃんが東京にいたらしく
食事をすることになって
計算が狂いました。
なので朝からてんぱりながらの
パン作りでした。
昨日は寒かったので
生地を寝る時間も長かったような気がします。
郵送や配達に便利なように
ふたが閉まる缶で作りました。
＊くるみチーズパン。（３缶分）＊
＊小麦粉９００グラムにドライイースト大匙３と
砂糖大匙４を入れ水６００ｃｃで少しまぜまぜ。
＊そこに塩小さじ３とバター６０ｇを入れて
ガツガツこねました。
イーストと砂糖は一緒だとふくらみがいい気がします。
あ、あと水よりもぬるま湯のほうが膨らむ気がします。
で、塩とか油は直接イーストと触れてると
ふくらみが悪くなる感じなので少し最初に混ぜとくといい感じです。
あとあたしの買ってるドライイーストは
顆粒じゃない業務用のやつなので
分量内の水と小麦粉で少しふやかしたりしてます。
＊生地がモチモチ滑らかになってきたら胡桃を適当な量混ぜ込んで
くりっと丸めて３０度で４０分ぐらい発酵しました。
昨日は寒かったので４０分にしましたが
あったかい日は、オーブンの発酵機能を使う場合
短めで調節してみてください。
発酵できてるかの確認は２倍になったらオッケーです。
一応指を刺してみてその穴が縮んでこないか確認してみてください。
＊生地を三分割して長方形に伸ばしたらその上に好きな量だけ
ダイスのクリームチーズを並べました。
量も大きさも適当です。
＊長いほうからくるくる丸めて閉じて５つに切って缶の中に並べました。
きり方は缶に応じて変えちゃってください。
長方形の缶のときは６個にきってもいいし
丸い缶のときは四つとかでもいいとおもいます。
今回同じ缶がなかったので
あたしは全部ばらばらです。ｗ
関係ないですけど上の缶は友人から二年前ぐらいにもらった
モロゾフのクッキーの缶です。
高そうなお菓子の缶は
貧乏性により捨てられません。ｗ
＊発酵を３０度で２０分したあと１８０度のオーブンで２０分やきました。
焼きむらは気にしないのが鉄則です。
焼きむらはオーブンのクセがあるのでその様子を見て
やいている途中に位置を前後左右入れ替えれば
均一な焼き色になります。
で も
味 は 変 わ り ま せ ん。
焼きむらは
気にしないのが鉄則です。
じゃん。
・・・・・。
奥が焦げてるのは
写真の関係ではありません。
人にあげるものですが。
母の日のプレゼントですが。
で も
気 に し な い ！ ！
ほら、ふたをすればわかりません。ｗ
熱々なので、どっかの温泉のタオルを巻き
袋の中に入れました。
なんか変。
新宿であった母には無事渡すことが出来ました。
これから旅行に行くという母に
かさばるプレゼントで、自分の存在を主張します。
ちなみに
だんな君のお母さんにも
焼きむらパンを郵送しました。
焼きむらパンにより
ぜひ記憶に残る母の日に。
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視覚的なことに大雑把なのは
社会性のないMに多いです。
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ブログの能力をこれで生かしてみては。
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