減量の方向性。
先日から女の子四人で減量チームを組み
五月までにBMI値を１８にしようと言う作戦を
実行しています。
減量は方法色々。
朝一、ちくわからの連絡メールで始まります。
「今日の食事メニュー
ピザ-マカロン-クッキー-納豆
食欲とダイエットの葛藤が納豆とゆう形であらわれました」
・・・。
葛藤してる。ｗ
炭水化物（糖質）好きなちくわが
無理やりたんぱく質を入れてきました。ｗ
そんな中しーちゃんから連続メール。
「今日はせっかく日舞行ったもののお腹空いて
お昼に塩サバ定食を食べてしまいました。」
「どうしてもお腹空いて、珍しく家でご飯作って食べてしまった。
一人チゲ鍋。
たらふくになってから初めて夜ヨガ行ってきたよ。
ヨガ後体重計ったけどなかなか減らない。
ハッチ見習って水かお茶飲みまくるわ」
・・・・・。
お茶？お茶でいいのか？
それよりも
完全に普段どおり食っているしーちゃんに
爆笑しました。
「珍しく」ご飯を家で作ったという
アピールだけど・・・・
たらふく食ったら
減量に関係ないとおもう。
そしてハッチ。
「あたしやる気も体力も出だし飛ばし後で抜かれる系だからなー。
今日は1ヶ月前に買って全然やってないエクササイズやってみようと思います。
彼にこうゆー本ほんとに買う人いるんだって言われた笑」
その本がコレ
↓
・・・・。
メリ！ハリ！ッと美しく変身する！って・・。
なんか全体的に泥臭いコピー。ｗ
ちっちゃい「ッ」とか。ｗ
ちくわに
「美脚自慢の本の女性の頑張ってる絵がなんかうけます(笑)」
といわれていました。ｗ
そんなこんなで
ダイエットをみんな頑張っていく模様。
＊＊＊そして次の日の体重報告。
ちくわは２００グラム減っていたようです。
「う○こ一回分くらいの変動です
たぶん水のんだら元もどります
引き続き納豆でいきます」
納豆でいくらしい。ｗ
そしてハッチ。
なんと「－４００ｇ」になった体重の写メと共に
「ごはん食べたらまた測ろう。」
という意思と共に
「御茶姫、増えてから3ヶ月以内に落とせば自分の刀ャノなんないみたいよ！
今落としどき～」
と慰めアドバイスをくれました。ｗ
「刀ャノ」の部分が良くわかりませんが
多分「肉」が文字化けしたんだと思われます。
i-phoneまだまだだな。
そう、あたしこの二ヶ月で
５キロ増えてまして。
だから頑張らないと。
ハッチの慰めアドバイスについて考えていると
ハッチからまたまた報告メール。ｗ
「はいはい！ありえませんから～」
という文字と共にきたのは
・・・・！！！
８００グラム増の写メ！！
一キロ弱も食べてる。ｗ
すぐさまちくわから
「!!!!!笑
ありえん(笑)
あとは運動だね…汗
一キロやせるのに消費しなきゃいけないカロリー700キロカロリーらしい(笑)
どんだけ歩くねーん」
と慰め突っ込みが入りました。ｗ
「散歩ウォークで275分かかる。笑
４時間半あるいたら浅草から赤坂につくわ。」
とメールすると
ようやく
沈黙を守っていたしーから
「マジ仕事後歩いて帰ろうかしら。
昨日の夜より３００グラム増だよ。
みんな順調でうらやまぴい」
・・・。
増えていたらしい。ｗ
チゲをたらふく食べるから・・・。
それよりも着眼すべきは
ハッチのメールの時間。
１０時４６分に
食事前の写メが届き
食後の報告写メは
１１時４分に。
・・・・。
ハッチ、完全に
早食いも問題デわナイカ？ｗ
そんなあたしですが
この日チリコンカーンを作りました。
理由は・・
じゃん。
・・・・・。
肉類でこの賞味期限って結構な冒険。
減量と出るか
増量と出るか。
→ 減量期の週末。
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減量を強引にやるのは
行動エムとかに多いです。
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