今年ももうすぐ終わり。
日々、自分を大切にするために
やったことをここに書いている私ですが、
表面的に自分を大切にしているように
見せかけて
実は自分を大切にできていなかった…！
できてないことばかりフォーカスして
できてることを、なかったことにしてました。
これくらいの奴、いくらでもいるさ。
これくらい、やって当たり前。
ちっとも褒めてくれないから
スネてしまったみたい…
ということがわかりました。
けっこうショックだったのですが、
同時に、
「やっと気づいてくれたね」
と、もう一人の中の自分が喜んでました。
ということで、
「今年やったこと」を書き出して
わたし、こんなにがんばったんだ！
と、自分をほめて
ねぎらってあげましょう。
自分が喜ぶよ。