こんばんちゃ〜🍵
広本瑠璃です
今日のプチるり
今日は、
オフでした～
実は、
ちょっと前にベジチェックみたいな名前の機械を見つけて
それがどれくらい野菜を取れているかを測れるやつなんだけど、
それをね、やってみたら
もうやばくて
基準値まで程遠いくらいに
野菜を取れてなくて
さすがにやばいなって思ったわけなんですよ
それから頑張って野菜取ろう
ってことで
1人鍋したり、1人鍋したり、1人鍋したり
してるんです
うちの家族の半分が毎日鍋でもいいよね～っていうタイプだったけど、
その時のるりは、えー毎日鍋～
派だったんですよ!!
でも最近、毎日鍋?大歓迎!!派に変わって
全然レパートリーないけどいける
なべってさ、野菜食べれるし
毎日鍋でも飽きないじゃん
でも今日は
せっかくのオフだし!!
なんか別の美味しくてちょっとオシャレっぽいやつ作ってみようかな～
って昨日考えてたんですよ
そしたらなんと
今日1日、ほとんど何も食べずに終わってた
まじで、起きては寝て、起きては寝て
の繰り返し
食欲の秋デーにするつもりが
睡眠の秋デーになってしまった1日でした
まあ、そんな日があってもいいよね
お知らせ
💽3rdシングル
オチャノマ マホロバ イコイノバ〜昭和も令和もワッチャワチャ〜
毎日見てね!!!!!!
ライブ
🎤エアトリ presents 毎日がクリスマス
12/20(水) 横浜赤レンガ倉庫1号館
📻OCHA NORMAの推し事ノルマ更新中！
毎週木曜夜11:10〜
CBCラジオ「チュウモリ木曜日 推しマシ」内
🎤OCHA NORMAのお仕事ノルマ公録中！5回目だがね
10/22(日) CBCホール
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FM大阪「OSAKA IDOL QUEST」内
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毎週月曜25:00〜25:30
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ひかりTV(ch831)、スカパー！ プレミアムサービス、スカパー！ プレミアムサービス光、J:COM、Amazon Prime Videoチャンネル
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2023年9月22日(金)～10月17日(火)
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岡山県備前市×OCHA NORMA 地域活性化コンサート ナルチカ 2023 OCHA NORMA in 備前
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ラジオ
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毎週土曜20:00〜20:30
再放送土曜深夜3:00〜3:30
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ありがとうございました😊
そういえば、
ライブの日は
ぜきさんのアンケート方式勝手にお借りしてやってたのに、
最近全然やってないやん
こんなに寝たし、明日は早起きして
スッキリした気持ちで出発しましゅ
それではみなさん、