皮膚科〜。中山夏月姫



おっちゃ〜🍵
中山夏月姫です🌈




⬆️

皮膚科に行く時のどすっぴん起きたての

夏月姫さん😎


ごめん💦

今日メイクしてないから写真これしか無かった😢


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明日は七夕の日ですね🎋
皆様は何をお願いしますか？
ってことを今日の
『夏月姫でござる』Twitterでお話したのですが🤍


プライベート的な
お願い事はね『お肌の調子が良くなること』
なんですよォ〜😢
なんかね急にめちゃくちゃお肌がね荒れちゃって
本当に可哀想なくらいなのさ💦




何となくの原因は分かってるんですが…
絶対的に食生活🤣
絶対夏月姫の食事ってバランス悪すぎて🍴
それが原因かな？とは思いますが…

もう、毎日お肌を見る度に悲しくなるからさ
今日は皮膚科に行ってきたんです🏥
なんかめちゃくちゃネットで調べてさ
とにかく優しい先生が居そうな病院へ行った🤣



これからさ夏だしめちゃくちゃ汗かくし
しかもリリースを控えていてさ
リリースイベントとか個別イベントとか
これからたくさんある時期だっていうのに…😢
こんなタイミングでお肌の調子が最悪でさ💦

本当にショック😱
めちゃくちゃテンション下がっちゃうのよ⤵︎⤵︎⤵︎
しかも周りが綺麗だと自分と比べちゃって
もっと悲しくなりますよね💦


夏月姫、人よりもめちゃくちゃ汗かくし💦
しかも最近ちょっとだけ調子が良かったから
尚更ですよぉ〜😢

お菓子も食べてないし油っこいものも食べてない
のになぜなぜ😭
でも、バランスですよね。
バランスは最悪に悪いので改善しないとですね🤣



୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
でも、今日行った皮膚科の先生がめちゃくちゃ
優しくてなんかもうね神だったの🤍
だから、なんかちょっと元気出た😢

めちゃくちゃ目を見てはなしてくださって
治療頑張ろってなりました(*˘︶˘*).｡.:*♡


バランスって難しいですよね💦
食事は自分でコントロールしたいけど健康的な
食事って夏月姫にはハードルが高い🤣
でも、頑張ります🔥


イベントとかライブで会った時に
『肌荒れしてるな〜』って思わないでください🤣
（爆笑）



まぁ、でも病院行けて良かった😌𓈒𓏸
メイクさんとも病院いった方がいいね〜って
話しててどうしても行きたかったから💦
行けて良かったです🤍


なんか毎日、スキンケア後にお顔の写真を撮って
どれだけ良くなったか経過を見ていくのも
面白いですしなんか綺麗になっていく時に
モチベーションにもなりすよね🥺

✩.*˚✨✩.*˚✨やってみよう✩.*˚✨✩.*˚✨
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最近さめちゃくちゃきゅうりが好きなの🥒
本当にきゅうりが好きすぎて🤍

なんかさきゅうりを1口サイズにカットしてさ
かけるだけの『無限きゅうり』みたいなやつ
あるじゃないですか？🤣
（伝わるかなぁ〜）

なんかコンビニとかでも売ってるさ
ふりかけるだけのパウダーてきな！
それを使っていつも食べてるんですよぉ〜💚

なんか、夏って塩分欲しいけど🍧🎐
夏月姫めちゃくちゃしょっぱいの苦手なのよ💦
だから1本で1袋使うっていう商品だけど
きゅうり3本に対して1袋使ってます🥒

めちゃくちゃ美味しくてさ😢
今日も夜ご飯で食べました😋
ハマるとハマるタイプの私なのでいつまでハマるか
ちょっと分かりませんが💦
この夏は『無限きゅうり』に決まりですね🥒




でもねオーバーナイトオーツのこと良くブログで
話してるじゃないですか？
あれねずーっと毎朝食べてるんですよ🌻
夏月姫ね食べたものの写真をずっと撮ってて📸
フォルダーを見返していたらね…

オーバーナイトオーツを作り出したのが
5月27日〜なんですよ❕
そこから毎朝かかずに食べてるんです❕
なんかすごくないですか？！


1ヶ月半、毎晩ちゃんと作って
次の日の朝に食べてるって三日坊主の私にしたら
めちゃくちゃ継続出来ててすごいことなの🤣

でも、美味しいから毎晩作らないと寝れないの😊
だから、もしかしたら無限きゅうりも
1ヶ月以上続くかもですね🤍



皆様が今ハマっているご飯とかありすか？
是非教えてください💌𓂃𓈒𓂂𓏸
夏月姫は今完全に
オーバーナイトオーツと無限きゅうりですね😎

🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆


    

​🤍今日の夏月姫🤍


なんかね今日、これからのこととか
めちゃくちゃ考えててさ☁️𓈒𓏸

夏月姫、夢が出来ました✌️
なんかめちゃくちゃこんなにもしたいこと
っていうかなんて言うんだろう…

自分のビジョンをちゃんと考えのは
久しぶりだったのですが☁️𓈒𓏸
なんかねパズルみたいにめちゃくちゃ
したいこととか夢がハマっていって

現実にできるように頑張りたいな。って
思えた1日でした(*˘︶˘*).｡.:*♡



なんかさ、もうすぐで18歳だから🤍
考え方が少し変わってきてるのかも？
ってちょっと思いながら1人でカフェでね
自分の今後について考えてたんです𓂃🎀𓈒𓏸

コーヒー飲みながら携帯もなにも触らずに
とにかく考えてたんですよ☁️𓈒𓏸
その時間が意外にも自分にとって幸せで
すごく居心地が良かったです🤍
たまにさ真剣に考えたくなる時って
ありますよね🤣


夏月姫もめちゃくちゃたまーにあります✌️
あっという間に時間が過ぎててびっくり👀
『あ、皮膚科行かないと。』
と思ってお店を出ました🤣



今目の前のことをしっかりと考えて行動する事が今の自分には必要だし
しないといけないことですが

その先のことをしっかりと考えるのも
大切なんだな✨️
って改めて実感した一日でした🤍


また、いつかゆっくり話したいですね☁️𓈒𓏸


🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆

今日の『夏月姫でござる』Twitterです‪°.꒰ঌ🤍‪໒꒱.°
⬇️⬇️⬇️
https://twitter.com/ocha_norma/status/1676826866026684416?s=46&t=bR6m5nyJyWrfFD14YYDchg

 

 


是非、チェックしてね💕︎

𓇼𓆡𓆉 ⋆

🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆

🔔お知らせ🔔


​



🍉7月🍉 


✅7月13日（木）

OCHA NORMA FCイベント2023 

～茶柱立てるぞメジャーデビュー1周年！

みんなでチャッチャッチャ～！～

@一ツ橋ホール


✅7月14日（金）

うるトラすフェスタ 2023

〜夏スペシャル in 豊洲 PIT〜

＠豊洲PIT


✅7月15日(土)~7月17日(月) 

SPARK 2023 in YAMANAKAKO

@山梨県・山中湖交流プラザきらら


✅7月15日（土）

加賀温泉郷フェス2023

@山代温泉　みやびの宿 加賀百万石


✅7月15日（土）

リリースイベント

@金沢フォーラス 6F KUUGOスクエア


✅7月21日(金)7月23日(日)

 SEKIGAHARA IDOL WARS 2023 

-関ヶ原唄姫合戦- 

@岐阜県・桃配運動公園


✅7月21日（金）

中山夏月姫バースデーイベント

＠ランドマークホール


✅7月24日（月）

リミスタ（広本瑠璃・中山夏月姫）


✅7月25日（火）

リリースイベント

@東京


✅7月26日（水）

リリースイベント

@神戸ハーバーランド スペースシアター 


✅7月26日（水）

3rdシングル発売日


✅7月27日（木）

リリースイベント

@プライムツリー赤池 プライムホール 


✅7月28日（金）

リリースイベント

@モリタウン MOVIX前ガーデンステージ


✅7月29日（土）

個別イベント

＠ベルサール渋谷ファースト2F


✅7月30日（日）

リリースイベント

@大宮ステラタウン メローペ広場



🌻8月🌻

✅8月4日（金）〜8月6日（日）

TOKYO IDOL FESTIVAL2023

@お台場・青海周辺エリア


✅8月5日(土) 

OCHA NORMA CONCERT 2023 SUMMER 

〜もっと・グローイングアップ!〜 

@Zepp Shinjuku


✅8月6日（日）

個別イベント

＠マイドームおおさか3F展示ホールE・F


✅8月11日（金・祝）

個別イベント

＠東京流通センター・Eホール


✅8月12日（土）

個別イベント

ベルサール飯田橋ファーストB1


✅8月18日（金）

なごやエンタメ祭り

＠久屋広場


✅8月19日(土)

 OCHA NORMA CONCERT 2023 SUMMER 〜もっと・グローイングアップ!〜

@Zepp Shinjuku


✅8月20日(日)

 OCHA NORMA CONCERT 2023 SUMMER 〜もっと・グローイングアップ!〜

@Zepp Shinjuku


✅8月26日（土）

OCHA NORMA CONCERT 2023 SUMMER

 〜もっと・グローイングアップ!〜

@東海市芸術劇場


🌕9月🌕

✅9月3日（日）

個別イベント

＠ベルサール渋谷ファーストB1


✅9月24日（日）

ライブナタリー 

“OCHA NORMA × FRUITS ZIPPER”

ライブナタリー 

“OCHA NORMA × でんぱ組.inc”

＠新宿BLAZE



📚雑誌📚

✅中山夏月姫ファースト写真集

『夏月姫17歳』発売中




📺テレビ📺

✅毎週木曜日夜10時〜

BSJapanext（263ch）

OCHA NORMAのお茶の間さまの言うとおり



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💿3rdシングル発売💿


7月26日（水）3rdシングル発売

・ちょっと情緒不安定？…夏

・オチャノマ マホロバ イコイノバ ～昭和も令和もワッチャワチャ～

・シェケナーレ

・ヨリドリME DREAM



▶️『ちょっと情緒不安定？・夏』MV

⤵︎ ︎⤵︎ ︎⤵︎ ︎

https://youtu.be/lGSzO91F2CQ



▶️『ヨリドリME DREAM』

⤵︎⤵︎⤵︎

https://youtu.be/dqQwZx57i8w



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✏️OCHA NORMA 3rdシングル発売記念 リミスタ インターネットサイン開催のご案内✏️



広本瑠璃・中山夏月姫

〜7月16日（日）まで

⬇️

http://www.helloproject.com/event/detail/74f9f0168d18918818cb2307ff73b57917c714d1




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🫧「ハロー！プロジェクト25周年記念」

新メンバーオーディション開催中🫧


〜応募期間〜

6月26日(月)～8月14日(月)10時締切⚠️


〜応募資格〜

2023年6月時点で小学４年生から

高校2年生までの日本在住の女性。

芸能プロダクション等の芸能活動を行う

団体に所属及び契約等をしていない方。

⬇️

https://hp-audition.com/



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🎶テレ東音楽祭2023夏

〜思わず歌いたくなる！

最強ヒットソング100連発〜🎶


TVerで見逃し配信中✨

⬇️

https://twitter.com/teretoongakusai/status/1674303295073169414?s=53&t=DLwnp3VYnBOht15q-3Ncvg

 

 

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金沢でのリリースイベントまであと少しに

なってきたので𓂃🎀𓈒𓏸


約1週間後の明日くらいからまた

ブログのコーナーでご紹介していきますね♨️

是非楽しみにしててください😊

何を紹介しようかめちゃくちゃ迷うけど💦

たくさんの方に来て欲しいから🥺


夏月姫なりに頑張って分かりやすく書くね💕︎


🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆


Instagramの更新したので📸

是非、チェックよろしくお願いします🙏

⬇️⬇️⬇️

https://instagram.com/ocha_norma_official?igshid=MzRlODBiNWFlZA==




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それでは*˙︶˙*)ﾉ"

おやすみなちゅ〜🌈🤍