メイクさんにベースメイクで使ってもらった
クッションファンデがよきで帰り道に買っちゃった〜🤟🏻
やっぱりコスメ買うとテンション上がります!!
今日も元気✨
ジャジャンどどんばば~んッッッ💥💥💥
今日はあったかかったから
サンダル履いちゃいました〜🫶
めちゃくちゃ涼しい格好で外に出たけど
それでも暑くて!!
東京の夏の本気に負けないように
今年は熱中症対策めちゃくちゃ頑張りたいと思います🥹
皆さんは暑さ大丈夫でしたか!?!?
いっぱいお水飲んで美味しい物食べてよく寝てくださいね!(結局これが1番!笑)
オススメの熱中症対策あったら教えてください!
全力で予防したい!!!!!
夏フェスを元気に楽しむためにも!!!!!
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今日のお昼に投稿したツイート
見てくださったみんなありがとうございます(❁´꒳`❁)
石栗奏美ですっ🧡
— OCHA NORMA (@ocha_norma) 2023年5月4日
『#アベマでRIZIN』
4/29に行われた#RIZIN_LANDMARK5
最高の試合ばかりでとっても熱かったです🤜🏻🤛🏻🔥
明後日5/6の#RIZIN42 も
一緒に楽しみましょ〜ね✨
井上直樹選手応援しています!💙#オチャノーマ #ハロプロ #石栗奏美 #今日のみんちゃん #ocha_norm #今日の茶柱 pic.twitter.com/Sb8HfoPjQq
ステッカーかわちぃしょ!!♡
みんなもAbemaTVさんで
RIZINのPPVげっとして一緒にみましょ〜❤️🔥✊🏻
全試合好カードすぎて最高です本当に。
コメント💭
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リンクコピー🔗 まってます!
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今日、レッスン靴新しくしよーかなぁーって思って
色々見てたら
かわいいスニーカーあって、、
脚が細くなったら履きたいなぁーーってめっちゃ思った!!笑
筋トレ頑張る!!!(無理)爆笑
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✅OCHA NORMA情報✅
🍵ツアー決定🍵
NHK大阪ホール(大阪)
石栗奏美ファースト写真集
『sonare』
石栗の19歳の誕生日である4月20日に
発売が決定しました〜✨
特典も、チェックよろしくぅ!!!
4/20発売
— ハロー!プロジェクトオフィシャルショップ (@hello_shop) 2023年4月17日
12時~東京秋葉原店・名古屋大須店・大阪店
OCHA NORMA #ocha_norma#石栗奏美 写真集『sonare』★Shop限定L判特典写真付き★https://t.co/TSF3XfikaW
食べることが大好きな石栗ならではの、もぐもぐシーンや天真爛漫な元気さと明るい笑顔、時には麗しい表情も有りな1冊。 pic.twitter.com/4iHdNdeQuh
バースデーイベントのグッズ
発売中です💙
全部セットを買ってくださった方には
石栗からの愛のメッセージがついているのでぜひ!!!
OCHA NORMA 石栗奏美バースデーイベント2023 オリジナルグッズ公開! https://t.co/Odg0Eq2p6y
— Hello! FC (@ufi_fc) 2023年4月19日
『#おちゃあっぷ』
昨日は家に帰ってすぐに寝ちゃったから
朝起きてお仕事現場に向かう時にいっぱい見させて頂きました、、!!
たくさんの感想ありがとうございます🥹🥹🙏🏻
【イベントレポート】Instagram更新しました📸
— 書泉 アイドル情報 (@SHOSEN_BM_IDOL) 2023年4月26日
\🌸#石栗奏美 さん🌸/
アザーカットはこちら👇https://t.co/AffsonJCki
ファースト写真集「sonare」特典付き
好評発売中です📚#ocha_norma #石栗奏美 #ハロプロ pic.twitter.com/DI6zkUh5Wt
ご予約はこちらから🫶
『#今日のみんちゃん』
時計の横にいる一花ちゃん🌸
ままみんってご飯作るの上手でさ、
今日食べる度に
『これどーやって作るの?』ってずっときいてて
石栗の好きな調味料はバターだということが判明しました笑笑
グッズさ!昨日のブログのコメントでほめてくれている方が多くてうれしかったぁ〜✨
これからもオレンジ振るよ!って言葉もくれて嬉しいよ🫶
ツアーグッズ公開🧡
⚠️
今日はままみんの作ってくれた美味しい美味しいご飯をたらふく食べているので
明日のイベントは顔がむくむくだと思いますが許してね‼️‼️‼️‼️‼️