なんでも売ってる某店に行って♪
✅新しい香りのシャンプーを買う
✅新しいパックと化粧水を買う
✅ボディクリームを買う
帰宅したらぁ♪
✅新曲の練習をする
✅提出物をする
✅洗濯物を片付ける
✅お皿を洗う
✅筋トレするぅ
お風呂に入ったらぁ♪
✅ボディクリームぬるぅ
✅明日の準備する
✅振りの確認するぅ
本当にちゃんとできるのかは分かりせんが😭
書いたからにはちゃんとします‼️
なんか書いたらやるしかないじゃん？
だから、なんかもうやる気なくなってもできる気が
する🤍 ̖́-
（分からないけどね🤣🤣🤣）
ということで今から行ってきます‼️👋
あとさぁ〜😭
最近、花粉がやばいじゃん？
なんか夏月姫花粉症では無いのですが肌質が一気に
変わっちゃってさ💦
なんかカサカサっていうか😭
なんか今までとは違うんですよ〜💦
どぉしよう〜…🤔
今まで花粉症じゃ無かった人も
今年からなったって人が多いって聞くからさ〜
今年の花粉は怪物級なんですね🧐
花粉症の人〜❓
🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆
🫧今日の夏月姫🫧
最近さぁ🤍 ̖́-
オクラが大好きなんですよぉ〜🍀︎ ̖́-
夏月姫めんどくさがり屋さんだから
冷凍のオクラをねいつも買うんだけど🤣
自然解凍できてそのまま食べられるオクラを
いつも買ってるんだけど💕
最近は半解凍状態で
食べるのが好きなんですよね😘
ネバネバだけどちょっとシャキシャキ✨️
この食感がめちゃくちゃ美味しくて😋
最高にいいんですよ❤︎👍
最近、シーザーサラダにハマってて
シーザーサラダのドレッシングとも
めちゃくちゃ合うんです🥹
ドレッシングって沢山かけるのは良くない
って言いますけど😅
つい沢山かけたくなっちゃいますよね〜💕
だって、美味しいんだもん♥️
皆様はなんのドレッシングが好きですか？
ぜひ教えてください🙏
夏月姫はね😘
🥇シーザードレッシング
🥈豆乳ゴマドレッシング
🥉和風しそドレッシング
ですかね〜…🤔💭
でも気分によってめちゃくちゃ変わります🤣
玉ねぎのさドレッシングがねめちゃくちゃ
美味しくて😋
でも普通のスーパーだとあまり見かけなくて😭😭😭
見かけたら絶対買うぞ💕
🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆
#夏月姫でござる 🤍
— OCHA NORMA (@ocha_norma) 2023年4月5日
沢山踊ってきましたっ💕
今日はね強めの感じでいきたかったので😎
アイラインをはね上げました🖤
天気が良すぎて☀️
お花見行きたいよぉ〜😭🌸
一緒に行く❓😘#ocha_norma#オチャノーマ#ハロプロ#今日の茶柱#中山夏月姫 pic.twitter.com/8CboKzbJdk
そしてぇ💕
今日のぉ✋(◉ ω ◉｀)
⬇️⬇️⬇️
#夏月姫でござる 🤍
— OCHA NORMA (@ocha_norma) 2023年4月6日
やばい💦
夏月姫ね、TikTok去年の10月から更新してない🤣
（半年…）
何やったらいいのか、わからない‼️
だから、おすすめの曲？ダンス？
教えてください😘
そろそろ更新したい…🫠#ocha_norma#オチャノーマ#ハロプロ#今日の茶柱#中山夏月姫 pic.twitter.com/Z31el9Ze4Q
TikTok、そろそろ更新したい。
何を踊っていいのか全く分からないのよ💦
ぜひ、教えてください🙏
🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆
窪田七海ちゃんとハロステのMCをさせていただきました💕
MCって緊張するんだよなぁ〜💦
皆様、ぜひ見てください😊
窪田七海ちゃんはハローキッチンにも出演❤︎
おいしいぞぞぞぞぞぞぞ〜😭💕
ぜひ見てください😊
⬇️⬇️⬇️
キュルルンッ💓可愛い((o(｡･ω･｡)o))
一問一答のコーナーとかめちゃくちゃ楽しかった✨️
あまりこんなことは普段しないので
今回のハロステでお互いのことをさらに知れた
気がします🤔💕
たぁぁぁぁくさん見てね✨️
🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆
⚠️⚠️⚠️重要⚠️⚠️⚠️
〜お知らせ〜
OCHA NORMA CONCERT TOUR
2023 SPRING
～グローイング・アップ！～
の愛知公演ですがプレイガイド先行が
始まりました🤍 ̖́-
ファンクラブ会員以外の一般の方でも
申し込みができます✨️
ファンクラブに入ってない方も
OCHA NORMAのツアーに遊びに
来てくれるととっても嬉しいです🌈
もうねどんどん準備が進んでいるのですが
夏月姫もとってもドキドキで興奮💓
皆様の前で早くパフォーマンスしたい🥹
OCHA NORMAと素敵な思い出を
作りましょう✨️
詳しくはこちら⬇️⬇️⬇️
🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒
💕チケットぴあ💕
4/5(水)10:00〜4/11(火)23:59
👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventCd=2310823
💕ローチケ💕
4/5(水)10:00〜4/16(日)23:59
👇🏻👇🏻👇🏻
https://l-tike.com/search/?lcd=45025
🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒
🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛🐇𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸🤍𓈒𓂂⋆͛⋆
早く皆様に会いたいですね💕︎
早くコンサート始まらないかな😭
🔔お知らせ🔔
🌸4月🌸
✅4月16日(日)
静岡アイドルフェスティバル・イン・つま恋
＠つま恋リゾート 彩の郷
✅4月22日(土)
クロフェス2023～野外フェスでキュンからのバッキューン♡だしん！！
＠海の森水上競技場
🎏5月🎏
✅5月3日(水)
OCHA NORMA CONCERT TOUR
2023 SPRING
～グローイング・アップ！～
@相模女子大学グリーンホール 大ホール
✅5月5日(金)
JAPAN CENTRAL IDOL FESTIVAL 2023
＠愛知
✅5月6日(土)
OCHA NORMA CONCERT TOUR
2023 SPRING
～グローイング・アップ！～
＠日本特殊陶業市民会ビレッジホール
✅5月13日（土）
マスカレイド・アイドル
＠KANDA SQUARE HALL(東京)
✅5月14日（日）
OCHA NORMA FCイベント2023
~OCHA NORMAの間6 萌える若葉に新茶でgood!〜
＠YES THEATER(大阪)
✅5月20日（土）
OCHA NORMA FCイベント2023
~OCHA NORMAの間6 萌える若葉に新茶でgood!〜
＠NEW PIER HALL(東京)
✅5月21日(日)
OCHA NORMA CONCERT TOUR
2023 SPRING
～グローイング・アップ！～
＠ＮＨＫ大阪ホール
✅5月27日（土）
OCHA NORMA FCイベント2023
~OCHA NORMAの間6 萌える若葉に新茶でgood!〜
＠Zepp Nagoya(愛知)
📚雑誌📚
✅2月22日(水)
MARQUEE Vol.149
(窪田七海・中山夏月姫)
✅中山夏月姫ファースト写真集
『夏月姫17歳』発売中
✅🆕3月20日(月)
ヤングマガジン16号
(モーニング娘｡'23 牧野真莉愛・北川莉央
BEYOOOOONDS 岡村美波
OCHA NORMA 中山夏月姫)
📺テレビ📺
✅毎週木曜日夜10時〜
BSJapanext（263ch）
OCHA NORMAのお茶の間さまの言うとおり
✅2023年3月27日〜
【ハロプロWEEK】＜コメンタリー付き＞
ひなフェス2022「アンジュルム プレミアム」CSテレ朝チャンネル『1』放送
それでは*˙︶˙*)ﾉ"
おやすみなちゅ〜🌈🤍