今日はダンスレッスンしてきたよーー!!


みんなでたくさん踊った!


めちゃ汗かいたー 











レッスン後のブラックサンダー(沁みた)









お知らせ🍵



✅OCHA NORMAのドキュメンタリー番組「ミュージックブレイク~【拡散希望】OCHA NORMA~」4/5(火)~スタート!



✅ デビューシングル発売記念イベント







✅BSJapanext 『OCHA NORMAの お茶の間さまの言うとおり』
(木)よる10時~10時30分 放送!







✅CBCラジオ  チュウモリ 木曜日
#推シマシ 内で
23:10〜23:20オンエア

『OCHA NORMAの
推し事ノルマ更新中!』


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✅5月29日(日)
@JAM 2022 Day2〜SUPER LIVE〜 @Zepp DiverCity  出演決定











レッスン後にとある撮影があったんだけどねーーー





ほんっっっとにむずかしくて、大パニックだった🙀






もっとまともに生きてたらもっとできたのかなと、壮大な反省してる!!





自分の感性に反省、、、




なんかラップみたい…








では!
米村姫良々でした!