#今日の歩数は

19時現在、約9000歩。

今、お出かけ中で、

これから1時間くらいかけて

歩いて帰るから倍くらいにはなるかな？

潜伏中の関東首都圏も

最近気温が下がって寒くなった。

1か月前はまだ暑かったから

ここまで気温が下がったら寒いよ〜。

そんなわけで、

歩いて運動して体温を上げよう。