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ブルーノ HEPナビオ店
住所：大阪府大阪市北区角田町７‐１０ＨＥＰナビオ７Ｆ
電話番号：06-6315-5252
評価：【 5 】
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導師に勧められて、食べにいきました。
ポークカレーって初めて食べたのですが、お肉は柔らかくておいしかったです
カレーは少し辛めで カレーとご飯は別々に盛られていて、自分で取り分けて
食べます。
ご飯はバターライスで レーズンは苦手な私は避けて食べましたが
付け合わせのらっきょや福神漬け、ピクルス、チーズもあるので
飽きることなく食べることができます。
ランチは、ドリンクも付きます。
導師はずいぶん前から通っているらしい。
ここのカレーを食べたくなる理由が、食べるとわかりますよ。
梅田にあるので、行きやすいところもいいですね。
手の爪に比べて足の爪の型を知ってる人って少ないですよね。
冬になると、靴下に隠れてしまい ますますお目見えしなくなりますね。
でも、ブーツをはく季節で むしろ女性のほうが爪のダメージをうけてるかもしれません。
実際、私は足に合わないナースシューズで爪が黒くなりました。
ようやく4か月で分厚い爪の根元から薄い爪が生えてきました。
足の爪は、手の指に比べ伸びるのが遅いので、完全に生え換わるのに時間がかかります。
糖尿病、腎臓病、皮膚疾患などで爪にも変化をきたすひとだけではなく
間違った爪切りだけで変な爪になってる人もいます。
靴の選び方も影響していますが・・・
ぜひ、正しい爪切りをみなさんに知ってもらいたいと思っています
身近なところから普及していこうかな。
霊氣功を初めて3か月経ちますが、自分の体に気をまとっている状態が普通になりました。
チャクラが回りだすと熱くなったり、振動を感じていました。
いまは・・・
少し意識を向けたりすると頭皮が、額がびりびりになります。
気をまとってるのが普通なので、寝起きは気が薄いために
すぐに行動できなくなりました。
眠気も感じると、動けなくなりますし
動けるときはパワフルに動けるけど メリハリが効いています。
気は血液といっしょで循環させることが必要です。
気を吸う手を使って、抜きながらチャクラを回します。
傍からみたらとても不思議だと思いますが、
集中するとあっという間に時間が過ぎています。
第６チャクラが100％稼動するまで もう少し時間がかかりますが
毎日意識してチャクラが成熟するのを待っています。
次の霊氣功は木曜日。楽しみです。
自律神経は、 人間が生きていくために24時間ずっと機能しています。
交感神経は昼間 副交感神経は夜間に おもに活躍するといわれています。
意識でコントロールすることはなく、自動的に入れ替わり機能しています。
しかし、夜更かしをしたり、暴飲暴食、過剰のストレスなどで
調節がむずかしくなり 自律神経失調など 体調を崩してしまうのです。
現在霊氣功で 呼吸法や目の動きなどでチャクラをまわしています。
霊氣功中は、深いゆったりと呼吸することで、リラックスできることを実感しています。
呼吸を意識して行うことで自律神経にも働きかけることができるためか
不規則勤務ですが、体調管理がしやすくなっています。
最初は、気を作る、チャクラを回すなど イメージがつかめないのですが
導師の誘導や気の注入により 気を意識しやすくなり イメージ化し 体感することで
自分でも第２、３、、４、５とチャクラを回すことができるようになってきています。
上位になるにつれて、作れるエネルギーも多くなり今では、頭にビリっとした感じがあります。
人は飛ばしませんが、 気の流れを整えたりすることができるようになります。
自分の体調改善だけでなく、自律神経は心とも関係していますから
精神面の改善もできるのでしょう。
第６が終わるころ どうなっているのか・・・
楽しみです。
昨日ドキュメンタリー番組を見ました。
看護師なので、いろいろなご家族とお会いしますが
家族ってすごいと思いました。
自分自身も子供のころ生まれてきた意味を考えたりしましたが
子供たちの姿をみると
自分の甘さに気付かされます。
社会には、偏見も差別もあり 実際に障害を理由にいじめをうける現実があります。
でも、強く生きてる姿をみると 頑張らなきゃって思えました。
とてもいい番組です。
ぜひ大賞受賞であれば、深夜ではなくゴールデンで放映してただきたい番組です。
