看護師の皆さんにはおなじみのナースシューズで痛い思いをしました。
普段はスポーツシューズタイプを履いているのですが、
どうしてもサンダルタイプを履かないといけなくなり2日間履きました。
左足の親指が痛くなり、踏ん張りが利きません。
いやな予感がしたのですが、ちょうど1週間 痛みが引いたころに
爪が黒くなりました。皮下出血ですね。![]()
足が固定されていないので前に滑っていたので親指は痛めつけられていたようです。
足に合わない靴を履くと、爪に正直に現れるんですよ。
みなさんも心当たりありませんか。
爪をみてくださいね。綺麗なピンク色してますか。
爪があるから踏ん張れるんですよ。まずはみることから始めてくださいね。
今日は読んでくださってありがとうございました。


