気の塊

今日は霊気功のお話し

毎日チャクラを回す練習をしています(^o^)／

第4チャクラの開発まで進んでいますが、胸を引き上げ気を上方にあげるように意識してます。

今日も仕事の合間に練習していたら

頭重くて首しんどくて気分悪くて(・_・;)

必死に気が抜けるようにして耐えていたら

直りました(^O^)

頭痛に気をつけてと言われてましたが、
これも気がたまっていたのが原因ですね。