集中

方法論というのは後付けのものが多い

もちろん良い方法は山のようにあるので、参考にすべきだが、それにこだわっていると時間が過ぎる。

からだで感じながらやることも大切（と、方法論にこだわる）

自分のなかの自分と相談しながら、感覚を磨きつつ目の前のものごとに集中する。