体重105.4kg
体脂肪率35.6
また少しご無沙汰してしまいました(>_<)
ってか体重増えてる・・・
ここのところ水泳ちょっとサボってまして・・・
また週ニペースに戻さないと。
とはいっても最大でその差ー30kg
やっぱり体が軽くなった気がします。
まだまだ三桁ですが(^_^;)
やっぱりね、着られる服が増えた。
以前はちょっとキツかっものが
結構余裕で着られる。
服を買わなくても
着られる服がドンドン増えてくる！
あと靴下！
今までお腹の肉が邪魔して
本当履きにくかったんだけど
最近スッと履ける！
これ本当楽！
それとトイレ(^_^;)
（シモの話スミマセン）
今まで立ってする時に、
お腹で自分のアレ（恥）が
見えなかったんだよね(^_^;)
長年のカン（笑）で用をしてました(^_^;)
最近はちゃんと目視出来る！
トイレの度にしっかりコンニチハしてる。
まあそんなに立派なものでもないけどね。
とにかくあと５kg！
二桁に早く乗せたい！