あ〜あ

夜の計測

体重113.0kg
体脂肪37.1

戻ってしまった(/ _ ; )
それもそのはず、残業の為運動もせず、コンビニ弁当がっいたから。
お昼も普通に食べてしまったし・・・

ああ反省。
明日は体を動かそうヽ(；▽；)ノ