オーストラリアの海辺発 食・子育てからライフワークまで、ママの生き方をホリスティックにサポート。
世界を飛び回っていた管理栄養士×シェフが、障害児子育てをきっかけに「キッチンから未来を変える」フードコーチ・ライフワークコーチに!？ハマるの確実。まずはここからスタート→10年間のholisticfoodjourney
昨日から３日間に渡ってお届けする2020年新企画
今日は第２段を公開したいと思います。
それはこちら！
この企画は子育てが少し楽になってきたなーと感じると同時に誰もが経験する
あれ？私って誰だっけ？
私って何が好きなんだっけ？
「ママ」をとったら私何がしたいんだろう？
というなんともいえないモヤモヤを
毎日のちょっとした行動を通じて解決していく秘密のレシピ集です。
独身の頃はあんなに自由にいろんなことにチャンレンジしていたのに
子供が生まれたら自分でも驚くほどの母性が溢れて
子供を守りたい一心で 自分のことなんて全て後回しでいい！
と思ってしまうママって多いと思うんです。
私自身も、子供が生まれたら全然見たこともない母性に溢れる自分が出てきてびっくりしました。
大好きだったサーフィンもしなくなったし
大好きだった週末のおうちレストラン（友達を招待しておもてなしすること）もしなくなったり
最新のグルメ情報なんて全然わからなくなったし
髪の毛もお団子か三つ編みが定番になりました。
子供が可愛すぎて、そして毎日自分以外のことで時間がすぎていってそんなのどうでもよくなっていったんですね。
自分の足でどんどん未知の世界を切り開いていくのが「私」だったけど
子供のペースで子供の目線に合わせてゆっくりと毎日過ごしていくのが「私」になりました。
最初はそれで本当に満足していたんです。だって、かけがえのない宝物を手に入れたんだから。
だけど、子供の成長とともに心の片隅にモヤモヤしたものが現れました。
最初は、まあいいや、と押し込めて見ないようにしていました。
だけど押し込めれば押し込めるほどモヤモヤがどんどんと大きくなっていきました。
私って「ママ」だけじゃないんだよね。
実はもっと、行けるんだよね私。
「ママじゃない私」はここにいる！って世の中に知ってほしい！
ここー！ここにいるよー！
いつの日か魂が叫んでました（笑
その頃は、社会での立ち位置とか社会で認められたいという思いがとても強かったように思います。
だから、子供が生まれる前のように仕事復帰することでモヤモヤを解決するものだと思い込んでいました。
だけど今振り返ってみると思うんです。
大事なのって
ママになる前の私に戻ることでもなく
ママだけで満足してると自分をごまかすことでもなく
ママになったからこそ手に入れることのできた「私らしさ」を知り、受け入れることだったんじゃないかなと。
新しい自分ってどんなんだろう？ってじっくりと向き合う時間が何よりも必要だったと思うんです。
そんな私自身の経験も含めて、五感をフルに使いながら
今の自分が何を感じているのかにフォーカスし、「私らしさ」を見つけていくレシピを集めたのがこの企画です。
無料登録していただくと、５日間に渡って秘密のレシピをお届けします。
かつて有料で提供していた「お一人さま料理レシピ集」もプレゼント。
ただ読みたい、情報を知りたいとか、学びたいという人には向きません。
体験したい、という方のみ、登録していただけると嬉しいです！
この秘密のレシピを体験するとこうなります。
・「楽しむこと」への罪悪感がなくなる
・自分を労わることを許可できるようになる
・無駄に焦っていた気持ちがなくなる
・効率や正解から解放される
・忘れていた「私」基準の心地よさを思い出す
・昔の「私」でも「ママの私」でもない「今の私」が見えてくる
さあ、あなたも「私らしさ」を思い出しませんか？
子育てを楽にするFood Therapy ファイナル！は2020年2月7日スタート！
ウエイティングリストにに登録すると先着割引価格で参加できます。
野菜を使った安心×簡単×時短おやつ ずぼらレシピであなたも素敵ママ気分♡
おやつサプリ（通常$10AUD) レシピ本プレゼント 読者の方無料ダウンロード
超絶テケトーなのに美味しくヘルシー！
添加物・砂糖・小麦粉なしでここまで美味しくていいんですか？
7２のレシピが届く無料メール講座 5000人のママと一緒に今日から受講！
『ママ』でも『妻』でもない『私』を思い出し、やりたいことを見つけるたいあなたに
５日間で『私』を思い出す秘密のレシピ プレゼント中
子育ての本音を吐きだし世界とつながる、こんなコミュニティが欲しかった！
コミュニティの意見に基づき生まれる企画多数。
メディア出演、取材、執筆のご依頼はこちらまで