１０／１８
今日も朝からいい天気。
昨日行けなかったので早速走りに行こうと思ったが、どうも体調が悪い。
気持ちも沈み何もする気になれず、一日ダラダラと過ごす。
夕方、こんなんじゃいけないと自身を奮い立たせ無理矢理夜練へGO！
いつもの二国中原環八周回へ。
夢中で走ったら気持ちが少し晴れた。
今日の夕飯は手抜き。冷蔵庫の在庫処分。
鶏ガラスープに冷凍餃子ともやしとピーマンを入れ、なんちゃって雲呑スープ。
これが意外に美味しい。
納豆キムチと、もずくを添えて。。。
ごちそうさまでした。
⭐︎トレーニング
天気 曇り
走行距離 １８km
使用自転車 KUOTA KOM ( https://ameblo.jp/oceanscafe2/entry-12500314860.html...)
☆写真「無理矢理夜練」「なんちゃって雲呑スープ」(iPhone14)