10/7
岩本町まで納品ライド。
ロードタイヤ、ビンディングペダルの自転車に乗るのは随分と久しぶりだ。
3ヶ月以上も間を空けてしまっている。
久しぶりの30km/hオーバーの巡航。
風を切るこの感覚、やはり気持ちがいい。
調子に乗って、帰りまで脚が持つか心配だ。
午前中に納品し、そのままランチをご馳走になってしまった。
相方が亡くなってから、なんか、何かと気を遣っていただいている気がする。
心遣いが嬉しい。。。
カジュアルな割烹料理のお店。無農薬な素材、季節の素材を使った遊び心が散りばめられた創作料理。
どの鉢も見た目も味も楽しめた。
ごちそうさまでした。
女性でも丁度いいくらいの量だったが、お茶をおかわりしたのが間違いだったか、今の僕の胃にはオーバーフロー。
自転車で帰路につきたいが、とても前傾姿勢でガシガシとはいけない。
腹ごなしにのんびりと周辺を流す。
適当に走っていたら気付いたら根津神社に着いた。
5月の日曜日に日暮里、谷中、千駄木、根津界隈を相方と歩いた。
その時に寄ったのが根津神社だ。
思えば、それが相方との最後のお出かけとなってしまった。
一緒に歩いた街並みを辿ってみようかとも思ったが、ちょっと耐えられそうも無いので、その場を逃げるように立ち去る。
めくらめっぽう走っていたら隅田川に出た。
腹もこなれてきたし、そろそろ帰ろう。
久しぶりにハイペースで巡航した。
息はすぐに上るし、脚もギリギリ。。
でもやはり気持ちがいい。
この流れで練習再開と行きたい。
季節が移りいよいよシクロクロスレースシーズンに突入。
レースに出る気にはなかなかなれないが、自転車には乗っていたい。
やっとそんな気持ちになれた。
⭐︎街乗り 53km
平均心拍数 140bpm
最大心拍数 169bpm
TITANIA OZ-R011 Flatbarroad ( https://ameblo.jp/oceanscafe2/entry-12628835081.html )
☆写真「思い出の根津神社」「厩橋」(iPhone14)

