２／１２
昨日の川崎に続けて今日は前橋でピスト練。
前橋をホームとしているトラックミーティングに参加。
僕が競技場にいる間相方は前橋市内をポタリングすると言う。
後部座席に自転車を２台詰め込み朝イチで前橋に向かう。
昨日の川崎でのダメージが色濃い。
特に日頃やらない腹筋やらジャンプやらのサーキットトレーニングの破壊力が著しい。
今日はまともに走れるだろうか。
早く着いたので競輪場の隣のお気に入りのカフェで早めのお昼ご飯。
のんびりと過ごす。
今日の会場グリードーム前橋はその名の通り室内競輪場だ。
室内といっても走路は板張りでなく舗装路の３３５m。
カントも修善寺の250mバンクほどどきつくなく違和感なく走れる。
風も無く暖房が効いていて快適快適。
参加者も中学生から６０オーバーまで結構集まったが、運営の捌きがよくプログラムがテキパキと進む。
昨日の疲れを懸念していたが、慣熟周回は走路がスムーズなこともあってか、以外に脚がまわる。
そして計測に入る。
まずは２００mハロン。
昨年前橋で走った時は１３秒を切る事ができた。
今日は１３”０７。
１３秒は切れなかったが昨日よりはだいぶ良い。
次は発走機を使ってのスタンディングスタートの３３３TT。
３３３TTはあまり走った事がなくどうだか良く分からないが、計測系の年代別では１番時計だったようで景品の靴下をゲット！
競技と競技の合間のフリー走行の時間も積極的に走っておく。
お次はケイリン。
ハロンのタイムでクラス分けをして僕は勿論、遅い方のB組。
ケイリンは走った事がほとんどなく勝手がわからずズブズブの４着。
絡めなかったが面白い。
最後はスクラッチ。
スクラッチはバンクでやる短い距離のロードレースのようなもの。
１５周回およそ５km。
ロード脚の僕としては着に絡みたいところ。。
ケイリンではとっ散らかったが、今度は冷静に走る事ができ２着。
これも面白かった。
計測系は辛いばかりだが競走は楽しい。
トラックミーティングは競走の機会も作ってもらえるのでまた参加したい。
昨日今日のピスト２連チャン。
疲れたが、いい刺激になった。
これを機にまたトレーニング再起動しよう。
連休最終日で関越は渋滞が予測される。
渋滞の高速ほど嫌なものは無い。
高速には乗らず中山道をたどって帰路につく。
⭐︎TMオープニングCUP
天候 晴れ（室内）
走行距離 ４３km（１２５周）
走行時間 １時間４９分
平均心拍 １１７bpm
最大心拍 １６８bpm
運動量 １０７８kJ
F２００TT １３”０７
SS３３３TT ２７”３６
ケイリンB ４位
スクラッチB ２位
使用自転車 2007 ANCHOR CARBON TRACK(https://ameblo.jp/oceanscafe2/entry-12500314232.html?frm=theme)
☆写真「グリーンドーム前橋」(iPhone14)