週末ラン

週末ランナーですが、
一回一回の練習を大切に^_^
まだ早く走れませんが、キロ７分くらいでゆっくりじっくりフォームの事などを考えながら。
17日…20ｋｍ
22日…20ｋｍ

ところで最近新たな悩みあり。
髪を洗うときやブローするとき、
怖いくらい髪が抜ける😰
束になって指の間や床にハラハラと…
ちょっと悩み多い昨今や不規則な生活のせいかな。。。

この夏は…

ご無沙汰しています(^^ゞ

この夏は、仕事やプライベートでいろいろあり、なかなか走る気になれませんでした。
秋のレースも近くなり、また心機一転がんばりたいと思います(^^)

まずは、12月の山陽女子ロードレースを目標に。
最後尾車両を従えて、とりあえず完走、競技場に入って最後尾ランナーを迎えての拍手喝采なんて情けない状況はもうゴメン(^_^;)

今日、子供の買物に付き合った結果、衝動買い(^^ゞ
ターサージール６
５よりも締め付け感がなく、気持ち、軽くなってます(^^)
足の形が変わった気も…
色も、オレンジの次に好きなブルーで、テンションあがるなあ～(^^)/

母の日

母の日に、上の子がフラワーボール？をプレゼントしてくれました(o^^o)
普段バタバタでかまってやれてないのに、親バカですが、我が家の子たちは素直でいい子たちです😢
1500ｍで先日自己ベスト（5′04″）を出してご機嫌な娘。
高校生になり、母は応援しかできないけど、ますます頑張れ💪