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  第3回児島湖花回廊いきいき健康マラソン　10キロ！
• 11/13（火）～19（月）最近の練習＆足踏み状態^^;
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  11/9（金）～11/12（月）最近の練習
• 11/7(水)２部練＆10キロで久しぶりに（＾。＾）
• 11/3（土）～5（月）早朝ラン＆意味があるラン休？？
• 10/31(水)～11/1(木)短距離走
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  10/27（土）～10/29（月）20キロ走＆やっとスタートライン？
• 10/25(木)10キロ
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  10/17（水）～復帰その後＆ロング再開！
• 10/16(火)ＲＵＮ解禁p(^_^)q
• 完全休養の一週間(^。^;)
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  第25回岡山吉備高原車いすふれあいロードレース大会
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  9/30（日）第2回6時間リレーマラソン in kankoスタジアム
• 9/30(日)６時間リレーマラソンinカンコースタジアム(陸上競技場)
• 9/28（金）秋♪インターバル
• 今後の参加予定
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  第33回全日本マスターズ陸上競技選手権大会
• 9/18（火）～9/23（日）のRUN
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  【速報】マスターズ5000ｍ
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  9/13（木）～9/14（金）インターバル一歩先へ！＆うれしい出来事☆

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