12月9日

9日弁当
しいたけとたけのこの中華炒め(ひき肉、長ねぎ、ｶﾘﾌﾗﾜｰ)
ほうれん草入り卵焼き
ﾐｰﾄｿｰｽ
ｶﾘﾌﾗﾜｰ
ほうれん草のおひたし




朝
しその実ご飯
しいたけとたけのこのあんかけ(ひき肉、長ねぎ)
わかめともずくのｽｰﾌﾟ




夕食
ｶﾚｰ(ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、えのき)
いなり寿司
ｸﾞﾗﾀﾝ
焼き厚揚げ
ほうれん草入り卵焼き
わかめともずくのｽｰﾌﾟ
大根と玉ねぎの味噌汁

12月8日

8日朝
ｶﾘﾌﾗﾜｰ
ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁




私は
ﾐｰﾄｿｰｽ(玉ねぎ、ひき肉、ほうれん草)




夕食
ﾐｰﾄｿｰｽ(玉ねぎ、ひき肉、ほうれん草、ｶﾘﾌﾗﾜｰ、ｶﾘﾌﾗﾜｰの葉)
ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁




昼は大好きなﾊﾟｽﾀ屋に食べに行ったよ




私がどこのﾊﾟｽﾀよりも




一番大好きなﾒﾆｭｰはなくなってしまったんだけど




似たようなのを食べたよ




でも何か違った




あのﾒﾆｭｰが食べたい




また昨日から食べ過ぎてるから気を付けなきゃ




8日食費4,247円外食3,155円

12月7日2

7日弁当なし
朝
しその実ご飯
食ﾊﾟﾝ
長ねぎとえのきの味噌汁




昼は外食




夕食
ｺﾛｯｹ
鶏の唐揚げ
生ﾊﾑ
豚肉とｷｬﾍﾞﾂのｺﾁｭｼﾞｬﾝ炒め
かぶの塩麹漬け