4月9日

9日弁当
梅干しおにぎり
焼売(玉ねぎ)
目玉焼き
さばの味噌煮
青椒肉絲
煮豆
ﾊﾞﾅﾅ




朝
さばの味噌煮
なめこの味噌汁(長ねぎ)




夕食
焼きﾍﾞｰｺﾝ
からあげクン
こごみのおひたし
さしみこんにゃく
きゅうり
なめこの味噌汁(長ねぎ)




今日の夕食は




ほとんど買ったものともらったもの




朝も早かったからさすがに疲れたな

4月8日

8日弁当
明太子おにぎり
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
青椒肉絲
ｷｬﾍﾞﾂの塩揉み
ﾊﾞﾅﾅ




朝
卵かけご飯
青椒肉絲
ﾍﾞｰｺﾝと大根のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ(玉ねぎ、ｷｬﾍﾞﾂ)




夕食
ｽﾍﾟｱﾘﾌﾞ入りｿｰｷそば風(紅しょうが、白髪ねぎ)
さばの味噌煮(長ねぎ)