11月7日

7日弁当
ｵﾑﾚﾂ(ひき肉、玉ねぎ)
なすとひき肉炒め




朝
納豆
ｵﾑﾚﾂ(ひき肉、玉ねぎ)




夕食
なすとひき肉炒め
きゅうり
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
鮭入り鍋(白菜、にんじん、長ねぎ、しめじ)