★検診★

昨日は10年ぶりくらいに


胃ｶﾒﾗをしてきました




一週間前くらいから胃がもやっとしててさー(よくわからないね)




夕方くらいになってお腹が空いてくると


痛くなってて、それが続いてたから気になって




胃ｶﾒﾗは10年くらい前にやったとき


大変だったーってのを覚えてるから


やる前はちょいと緊張




腕に打つ筋肉注射、結構痛いしね




今まで筋肉注射って


他に首とお腹とおしりに打ったことあるんだけど、


あたしの中で腕が一番


痛いと思ってしまう


旦那はぜんぜん痛くないって


いつだったか言ってたけどねー




久々に受けて、思ったより辛くなかった


10年前より管がもっと細くなったのかなー？




前回受けたときは、


げっぷが出まくって


うえーうえーって吐きまくってすごかったけど、(汚くてごめんなさい)


今回はそんなにならなかった




麻酔のﾄﾞﾛﾄﾞﾛしたのを飲むのはやっぱりきつくて


全部は飲めなかったけどねー




また麻酔のせいで息がしにくくなったよ


帝王切開のときも息がしにくくなったから


そうなるようになっちゃったのかなー？




異常なくてほんとほっとしましたー

★30日夕食★

夕食は


★焼き鮭
★なすと豆腐の辛味噌炒め
★白菜とﾊﾑの中華炒め
★きゅうりのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞかけ
★中華くらげ
★枝豆
★じゅんさい
★ｷｬﾍﾞﾂといんげんの味噌汁









でした




今日は野菜を切りながら、


ｷｬﾍﾞﾂを炒めようか、


白菜を味噌汁にしようか、


豆腐は冷奴にしようか、



なすはﾁｰｽﾞ焼きにしようか


考えながら作ったよ




野菜だけがかなりいっぱいあって


肉や魚がほとんどないから


なかなか作るのが思い付かない




もう家にさばしかないしね


今日は肉や魚、買いに行かなきゃ




最近のﾒﾆｭｰじゃ、旦那ｽﾀﾐﾅつかなそう


あたしにはいいんだろうけど




今日は久々にあそこに食べに行くよっ


楽しみ




また入れたいことたまってきたから


時間を見つけて入れまーす


では今日も楽しい一日を

★29日夕食★

夕食は


★なすとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｶﾚｰ
★なすの炒めもの
★冷奴
★千切りｷｬﾍﾞﾂ、ﾊﾟﾌﾟﾘｶ
★魚の味噌汁




なす尽くし最高




あっ、あたしだけ




ただ、ｶﾚｰひき肉がなくて物足りなかったー


調味料とか隠し味とかしなかったからね




まぁ次男がばくばく食べてくれたから良かったけど