★冷蔵庫＆夕食★

ブログネタ：冷蔵庫に必ず入っているものは？ 参加中



切らしたくないと思うもの


まず一つ目は


ちぎりレタスのドレッシング




このﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをかけると


なぜかうちの双子


ﾚﾀｽを食べてくれるんだよねー




さっききゅうりしか食べないと


入れたけど、


ﾚﾀｽも食べるんでした


すっかり忘れてました




今日は大根ｻﾗﾀﾞにもかけたら


長男は食べてくれましたぁ




ただ煮物の大根は次男しか


食べなかったけど




二つ目は豆乳


ｺｰﾋｰに豆乳はかかせない


168円のときに6本くらいまとめ買いするんだけど


結構すぐなくなってるかも




今日の夕食は


★ｶﾂ(市販)もらいものー
★鶏肉とｶｼｭｰﾅｯﾂ炒め(たけのこ、玉ねぎ、ﾋﾟｰﾏﾝ)
★焼きなす
★ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと白身炒め
★鶏手羽元と大根の煮物
★大根と水菜ｻﾗﾀﾞ
★わかめｽｰﾌﾟ




旦那に急かされ、何とかこれだけ










撮りましたー




ﾏﾏさーん


今日のはうまかったよー




近々ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟを作ろうと思ったけど


旦那にもうｽｰﾌﾟ飽きた


と言われた




まぁ来週には作ってみるけどね




帰りの車で動物の鳴き声や


いないいないばぁの歌を歌ったりして


寝かせないで帰ったから


長男、早く寝るといいなっ




いつものように次男はもう寝ましたー

★朝食＆昼食★

朝食は


★ﾂﾅﾏﾖおにぎり
★煮豆
★水菜とｾﾛﾘのｻﾗﾀﾞ
★ほうれん草の味噌汁




昼食は


★ﾅｼｺﾞﾚﾝ風(ﾊﾑ、玉ねぎ、水菜、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ)
★水菜とｾﾛﾘのｻﾗﾀﾞ
★ゆでﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
★ﾄﾏﾄ
★わかめｽｰﾌﾟ









最近は煮物の大根やじゃがいもさえも


食べたり食べなかったりに


なってしまった




大きくなるにつれて


その食材の味がわかってくるから


もちろん生野菜は


きゅうりくらいしか食べないし


気分で食べたり食べなかったりが


出てきますよね




今日はなるべく野菜をとらせたいというときは


今日みたいにﾅｼｺﾞﾚﾝみたいな


炒めたご飯にし


野菜を細かくして入れて


おにぎりにします


そうすると野菜もちゃんと


食べてくれます




昨日の夜も大根葉とﾂﾅを炒めて


味をつけてから


ご飯に混ぜておにぎりにしたら


食べてくれました




前はｷｬﾍﾞﾂや白菜を味噌汁に入れると


食べてくれてました


最近作ってないからわからないですが




味噌汁は体にいいので


しょっちゅう作るようにして


食べさせてます




あんかけにすると食べやすくなるので


いいですよね




工夫して作って食べてくれたときは


やっぱりすごく嬉しいです