★今日の離乳食★

一回目は　

白菜とえのきとにんじんとほうれん草とだし入りうどん　
ﾊﾞﾅﾅにんじんほうれん草　　　
今日はいっぱい野菜を摂ります　

長男が寝ているので、

今次男を抱っこして、

離乳食作っています　

今回は使わないけど、ゆで卵もゆでてます

ゆで卵を作る時、

沸騰したお湯から作ると

皮がむきやすいっていうの
知ってました？

ほーんとむきやすくなるので　

もしやったことない方いたら　

試してみてください　

あーおんぶ疲れる　

また足が腫れるぅ

画像は二回目の時に

★朝ご飯★

久々に　

朝ご飯

ｱｯﾌﾟしてみました　



昨日の煮物、できたばかりの時はこんなでした



たけのこご飯は恥ずかしくてｱｯﾌﾟできません　

毎日私のﾌﾞﾛｸﾞを見てくれてる方は

思ってるでしょうが

私ってﾎﾝﾄ食べてばかりですよね

ﾎﾝﾄそうなんです

もうかなりﾔﾊﾞｲ体重です　
今より12kgもやせてた頃もあったんですよ　

遠い昔のよう　

そして今より7kg太ってた時もあったし

私結構体重の増減が激しいんです

なので気合い入れてﾀﾞｲｴｯﾄとなると　

絶食します

かなり体によくないですよね

わかってますわかってるんですが…

なかなか直せないんですよねぇ　

とにかくﾊﾞｶ食いも絶食もやめようと思うので

今はこんな食生活です

夜は前よりは気を付けてます

でもなかなか体重落ちてくれないですねぇ　

ｲﾗｲﾗすると食に走ってしまいますし…　

絶食しなくても一ヵ月で5kgって痩せるんでしょうか？

わからないけど、このﾌﾞﾛｸﾞで目標を立てれば　

追い込まれて、やらざるをえないと思えるので　

やってみます

少しなら間食もします

結構食べてるなぁと思うこともあると思いますが、

そんな時は次の食を気を付けてるのかなぁと思ってください　

さぁはじめます　




ｽﾀｰﾄ　



ってそこまで気合い入れないとできないんかぁって感じですね

とにかく頑張ります

★離乳食★

昨日三回目の離乳食は　

結局　

納豆おかゆ
じゃがいもときゃべつとにんじん



実家で作りました

あたし程、予定は未定な人物いないね

計画は立てても実行できない　

ﾔﾊﾞｲね　

今日も今から離乳食考えてみようかぁ

きっと作らないはず

なので考えません