★夕食★

今日は


焼きほっけ
焼きいか（足の部分のみ、しょうが醤油で）
いかとｾﾛﾘの中華炒め
大根と油揚げの煮物
白菜と大根のｻﾗﾀﾞ（ごまかける）
きゅうりとﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ（昼食の冷やし中華にのせたもの）
長芋とえのきとまいたけの味噌汁





焼きいか、


肝入れた方が断然おいしいけど


旦那の体の為にやめた


ほっけも痛風にはよくないから　


ちょっとしか食べなくて　

昨日からいっぱい余ってる


でもこのほっけ久々においしい


かなり脂がのってるぅ


ありがたい　


長男眠そうだから、もう少しで寝るかも


そーしたらまた


ゆーっくりお風呂入ってこようっと　


さぁどうなるか