２８歳に

私が２８歳に、、、

戻れたらいいんですけどぉ(￣ー￣；



１月１２日

青野君が２８歳になりました。

おめでとう


本当は１２日のブログに書きたかったんですけどね




昨年、ようやく１軍に復帰できた青野君。

当然、給料ＵＰ！＆カレンダーにも載るでしょ！

と、思っていましたが

両方叶わず



今年は１軍で活躍してもらって

両方叶えて欲しいものです。

野球選手として脂がのっていて欲しい年齢でもありますしね



・・・井口さんがフルイニング出場を目標としてますが、、、

阻止しちゃってくださいな(￣▽+￣*)




今年も応援していきますよ！という意味も込めて

応援歌の動画を貼っときます。


去年は打席の少なさも影響してると思いますが

映像のように

なかなか歌詞まで覚えられなかった方が多いと思います。

今年はちょっとでも声援送って頂けたら幸いです(_ _)/

（昨年、ホームランを打った打席での外野席）


おーま～えの　ひとふ～りで　打線　に　火を～つけろ

ばく～はつだ　さくらーじーま　打て　あおの　たけし～

（↑私の解釈の音取りなので、違っていたらごめんなさい）



そして、この曲の原曲、Peach Jam の『手紙』



普通にいい曲ですよね

こっちの曲調で応援歌にしてくれるといいのになぁ




今頃は自主トレを頑張っている時期と思いますが

順調に調整して

キャンプから１軍に帯同できるよう願っています。



石垣はいいですよぉ～
（１日半しか滞在経験ないですけど）



今年も怪我なく、良い１年になりますように。

ガンバレ青野

他球団からのお届け物

昨日、ベイと日ハムのファンクラブから

郵便と小包が届きました

ベイからは来季の試合日程が書かれたカードとファンクラブの入会案内。

（ちょっと遅くない？）

日ハムからは、来季の会員証と沖縄キャンプのツアーのチラシ、それとファンクラブの景品のブランケット他。

日ハムは、断らない限り勝手に継続されていくので、手続き不要で楽ちん。

景品

昨年４位だったので、「４位でしたよー」 っていうプレートとピンバッジ。

・・・・ロッテファンだから別にいいけど

ファン心理として、「４位でした」　な品物はどうなんですかね

けど、ブランケットはなかなか機能的。

たたむと、小さくまとめられるという。。。

ベイも、継続入会するとオリジナルブランケットがもらえるようだけど

・・・流行ってるの？

他球団のファンクラブ、

チケットを優先的に取りたくて入っているだけですけど

球団によって内容や対応が色々なので

勉強にもなってます。

ファンに温かいのは・・・日ハムかなぁ。

去年は鎌ヶ谷でしか接点はなかったですけど。

・・・今年は斉藤投手の入団で大変そうですね

あとは、西武。

チケットが本当に安く手に入るのはありがたい。

・・・シート貼りの面倒くささえ改善されればね。。。

それはそうと、

ロッテのファンクラブの継続、

まだ手続きしていません

マリンマラソンの時にでもやろうかな。

皆さんは他球団のファンクラブに入ったりしてますか？

さて、今日はこれから犬の散歩をして

そのあとはジムに行ってこようと思います

それではまた～

外房への旅

外房への旅・・・

何をしに行ったかというと

目的地は　『玉前神社』。（タマサキジンジャ）

そこのお守りが欲しくね。

ここを知ったきっかけは、

船橋東武のホームページにある『マリーンズコラム』。

筆者のカンちゃんが火をつけてくれました

うちから２時間弱で到着

おごそかな境内

カンちゃんのコラムから抜粋

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

・・・9月のマリーンズの失速に憔悴した私は、結びの三番前日に「何かすがるものを」「パワーがいただける何かを」と探していました。

一冊のパワースポット紹介本を手にとってパラパラと、「こっ、これだ！」と車を飛ばして上総一ノ宮に向かったのです。

以下に、「玉前神社」に関するワードを抜粋、瞬時に連想した私の頭の中のワードとともに記します。

「東端の神社で再生の守護」・・・再び力を宿す

「ご祭神は海の神様」・・・マリーンズの神様

「ご祭神は玉依姫命（タマヨリヒメノミコト）」・・・玉＝野球

「玉前神社」・・・玉＝野球、前（ｻｷ）＝咲き
「江戸から巽巳の方角（恵方）に鎮まる」・・・マリンスタジアムからも同方角
「波乗守」・・・結びの三番から連勝の波の乗る
「境内にさざれ石」・・・さざれ石は“和”の象徴

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

カンちゃんのおかげで結びの三番、勝てたのかも？？

それはそぅと、

私も　「何かすがるもの」　「パワーをいただける何か」　が欲しくて

ここに来ることにしたんです。

しかしながら

生憎、本殿は工事中・・・

屋根だけちょっと見える(ﾉ_-｡)

何だかいろんなものが覆われていて、

いくつか見ておきたい場所を身落としていたようです。。。

境内から降りたところに手洗舎

この左手に　『さざれ石』　があったらしいのですが、見つけられなかった

で、欲しかったお守り。

『波乗守』

波乗りと言えば、“ハワイ”ということもあり

ハワイアンキルトのデザインも施されてます

このお守りには、

サーファーのための安全祈願というのもありますが

『人生の荒波にも耐え、開運の波に乗れる』

というご利益もあるそうです

“人生の波に乗ろう！”　ってなわけです

工事中なのは想定外でしたが

無事に波乗守もＧｅｔできて一安心

けど、せっかくここまで来たんだから海も見たい！

というわけで

一宮海水浴場にも行きました

一宮の海なんて、、、小学校の林間学校以来？？

けど、やっぱり海はいいですよね

いつも、幕張の穏やかな海を見慣れているせいか

外房の波は一味違いますね、、、

こんな波を見てしまうと

ちょっと尻込みしてしまい

波打ち際まで行けませんでした

サーファーさん

あちこちに大勢いました。

寒いんでしょうけど、、、波乗りのほうが好きなんでしょうね。

波打ち際にいた鳥 （たぶんミユビシギ）

波にさらわれそうで、さらわれない、、、うまいこと避けてました。

ふと、自分の影に気付き、、、

影だと細いな・・・・と

体が冷えてきたので帰路につきました。

が、好きな時間帯なので帰るに帰れず

一宮パーキングで一旦休憩

いいのが撮れた気がします（腕前は別ですけどね）

帰りの道すがら、遠くに富士山のシルエットも見えました

「ここからでも見えるんだぁ」

改めて、富士山の偉大さを感じた次第です。

帰りの渋滞、覚悟してたんですけど大丈夫でした

１時間半かからずに帰宅。

案外、近いですね。

また、すがりたくなったら来ようと思います。

・・・そうならないようなシーズンを～

それではまた。

きれいな

外房の一宮に来ています


きれいな景色をブログに載せよう

と思っていたのに

携帯のＳＤカード

外したまま自宅に置き去りで写メ撮れず(￣▽￣;)



あぁ～、時々やるのよね




普通のカメラで撮ってきたので

帰宅後にアップしようと思います。



そんなわけで

ぼちぼち帰ろうかな。




それではまた

寒い(+_+)

今日は晴れてるけど

風が強いし、寒いですね


これが昨日じゃなくて良かった





でも

新成人の皆さんには、

ちょっと辛いかもしれませんね。。。






さて、これから私は

外房の方にドライブしてきます！


とある神社へ




それではまた

まくはり新春マラソン 結果

今回は一般の部、１０ｋｍ走ってきました

昨年通っていたランニング教室の方からのお誘いもあり

出場を決めたのが３日前。

骨折後、５キロ以上走ったのが４度しかなく

最長でも９キロ。

練習不足は否めませんが

マリンマラソンへの練習のつもりで

出場を決めました。

で、結果は

１時間０５分１９秒

ま、完走することに意義がある！ってことで、まぁまぁ満足です

（自己ベストは５２分台）

これで２週間後のマリンマラソンは

だいぶ楽に走れそうな気がします。気持ち的にも。

携帯の写メですが、写真も撮ってきたので載せときます

開会式の様子

奥の方にマリンスタジアム。・・・じゃなくてマリンフィールド

コースの途中で、マリンの敷地の中も走りました。

ゲストランナーには、上の写真右にいらっしゃる富士通のチームの方、

そしてトライアスロンの日本代表のお二方も来てくださいました

スタート前に仲間と

雲ひとつない空

富士山も、スカイツリーも見えました！

日差しがきつく、暑いくらいでしたけど気持ちよかったです

マリンを抜ける今回のコース、外野の裏手を走りました！

マリンのそばはテンションを上げて走れるのでいいですね

子供の部では、ゲストランナーの方が競歩で参戦！

子供の全力疾走とあまり変わらない早さで走って？歩いて？ました！！

女性の選手も

子供の部が終わると、最後はファンラン

参加自由の３ｋｍです。

仮装の部？もあり、こんな恰好で走りました

みんなでやれば怖くない

お子ちゃまも

この大会の最大の目玉、ジャンケン大会

ドリンク１ケース！とか、海浜幕張のアウトレットでのお買い物券！とか

ホテルのお食事券！とかブレイブボード！とか

色々ありましたが

なんたって今回は

『トライアスロン入門一式セット』　それも １０万円相当の品々です

（ロードバイク、ヘルメット、ウェットスーツ等）

・・・太っ腹

このジャンケンには、条件が付きました。

Ｇｅｔしたら、ちゃんとこれで練習して、６月に同じ場所で行われるトライアスロン大会に参加すること！

こんな機会はない！ってことで、私も参戦しましたけどぉ、

２回戦敗退・・・

この一式、赤ちゃんを抱えたママさんがＧｅｔしていきました

子育て真っ只中で大丈夫なんでしょうかね。。。

そんなこんなで、

急遽走ることになったこの大会ですが

とても楽しく走れましたし、参加してよかったな～と思えた大会になりました

これが２３日に行かされることを楽しみにしてようかな。

ってまた練習しないといけませんけどね

誘ってくれたＭさん、ありがとう

このあと、箭弓神社にも行ってきました。

そのお話はまた改めて。。。

まくはり新春マラソン

風もなく

とってもいい天気です



まもなくスタートです！

フラ始め

一昨日（木曜日）の話ですが

フラのレッスンも始まりました



レッスンの冒頭に

A Happy New Year!　のハワイ語バージョンを教えて頂いたのですが

１曲踊っている間に忘れちゃいました




フラを始めてから

もうじき１年経ち、２年目に入ります。



先生も、それを見越してか

今までよりも、よりハワイのフラっぽく踊れるように

楽しく、笑顔で、メリハリをつけて、、、と指導されていました。


低い姿勢になる振りは、より低くく、、、


お陰で、腿からお尻の筋肉

かなりキテます



けど、本当にメリハリをつけて踊れるようになると

本当に綺麗に見えるんですよねぇ。



発表会があるわけじゃないので

○○のために！　とかいう明確な目標はないですが

フラが好きなのは変わらないんで

今年も１年、頑張ろうと思います



フラネタってことで（？）また動画を貼っておきます。

昨年のメリーモナーク （フラの競技会） で結構お気に入りの動画です。

Kahiko（古典フラ）が好きなんですけど
その中でもメリハリがあって、声も出ているのが好き。


足元を見てると伝わると思いますが、結構ハードです。。。


それともうひとつ

これもフラなの！？フラでこんな表現ができるの！？

と、私が衝撃を受けたものを。



もぉ～別格です

時々、日本のイベントに来ているようなので
一度はナマで見れたらいいなぁ～と。

そんな願いも込めて、ではまた

ジム始め！

今年初のジムに行ってきました～

今日のメニュー

トレッドミル　３０分　３．７ｋｍ

内訳

始め３分　傾斜３．５％でウォーキング

ジョグ　２４分

クールダウンのウォーキング３分

筋トレ

レッグカール　１８ｋｇ×１２回×２セット

レッグエクステンション　１８ｋｇ×１２回×２セット

ラットプルダウン　２２ｋｇ×１２回×２セット

トーソローテーション　８．２ｋｇ×１２回×左右２セットずつ

クランチ　２０回×２セット

いつもより遅い時間にジムに行ったので

ちょっと、やりたい事やりきれなかった

ストレッチもだいぶ省略したから

明日以降、体がどうなるのか少し不安・・・

運動を再開して１ヶ月経ちましたが

一応、名目では 『減量』 と称してますが

未だに体重の変化はありません（日々、増えたり減ったり）

ですが

１１月に買ったベルトを目安にすると

その頃より、ベルトの穴ふたつ分細くなっています

・・・自分が痩せたのか、ベルトが伸びたのか・・・

青野君とか、福浦さんとか

どんなふうに減量してたんでしょうね？？

青野君はロッテレビのインタビューでも話してくれてましたけど

ん、、、もっとちゃんと詳しく聞きたい、、、

あぁ、忘年会の時に聞けばよかった

我が家は何かと誘惑が多いのですが

（母から「これ美味しいわよ」って差し出されるのが一番の誘惑）

引き続き、ほどほどに頑張って行こうと思います

初詣

只今、船橋大神宮にきています。



結構な人出です



毎年３日、

父が神社の行事に参列するため

運転手を兼ねて一緒に来ているのですが

待ち時間が長くてね



行事が終わるまで２時間ちょっと。



待っている間に参拝して、お守りやおみくじを買って

ひとまず１時間経過しました。


けど


、、、残りの時間、何してよう



ちょっとウロウロ、ウォーキングして来ようかなq(^-^q)




あ、お願い事は

家族の健康と、

いいご縁がありますようにぃ～とお願いしておきました



野球のことは

しかるべき場所でお願いするつもり



ではまた