元旦の夜の話になりますが、走ってきました～
清水選手が元旦に走ると聞いたらジッとしていられませんでしたよ
当初の予定では、直さんとバッタリ遭遇するかもしれないような時間帯 （午前中か昼間） に始めるつもりでいたのですが、家の行事や接客などしてるうちに結局１７時スタートとなってしまいました
（わたしゃストーカーか？）
走り初めの舞台は稲毛海岸
最近できた 「アクアリンク」 というアイススケート場があるのですが、あの辺から海沿いを走り、公園内をウネウネ行って、美浜大橋を渡り、マリンスタジアムを一周して、また戻るというコースです。
逆のコースにしてもよかったのですが、折り返し地点の設定を 「どうしても行きたい！」 と思える場所にしておかないと、モチベーション上がらないんですよね
それと、直さんが走ったであろう、海浜幕張の海沿いは街灯がないので止めておきました
。昼間だったら確実に海沿いに行ってたでしょうね～。来年までのお楽しみにしましょ
ジョギング 走行距離 約１３．９ｋｍ
ジョグタイム ９０分
マリスタに近づくほどペースが上がり、ゴールに近づくほどバテバテになり、、、
ペース配分キープできんかった～
もっと体力つけなあかんなぁ
それ以前にいらないお肉を燃やすのが先やな～
我が家のワンコも連れて行ったので、自分が走った後にワンコの運動もしましたよ
公園内の芝生で戯れたりしてたので距離は不明。 時間は３０分だけね。
近頃、小石やタバコや、拾い食いが多くて困ってます。獣医さんいわく、体の外に出てくれば大丈夫
、、とおっしゃるのですが、、、心配です。
（翌２日のケンタ）
なかなかレンズに視線くれないのよねぇ。。。
↑この日のお散歩タイムはたっぷり８０分でした。
疲れたのかな？
さて、今日は直さんのラジオ、「エキスタ」 の放送があります！年末の放送を聞き逃したので、今日は忘れずにチェックです
エキスタ初めはどんな放送になるのでしょうか？
新井アナの噛み噛みトークは健在なのでしょうか？
色々楽しみに、拝聴したいと思います。
ちなみに私はナマで聞きながら、カセットテープで録音もしてますよ。
いい加減、ＭＤにしたいんですけどね。。。かさばるんだもん