デルソーレ中野 中野体育館で練習試合でした

ご訪問ありがとうございます。

昨日の夜は中野体育館での練習試合

でした。

少しずつ人が変わり人数も増えました

がその結果更にバラバラの状態になっ

てしまいました。

経験の浅い選手が大半を占めているの

で狙うというよりは凌ぐ感じがしました。

一生懸命取り組んでくれてはいますが

圧倒的に色々なものが足りていない苦し

い状態です。

監督であるわたくしの責任であはあります

が見ていて辛い試合でした。

ベンチもバラバラで試合もバラバラ、そんな

中で今週末には残留を掛けた大事な試合

があります。

しかも相手もまったく同じ状況、しかし相手

のチームは去年1年間1部で戦っている経験

がある。

戦力的にもかなり苦しい状況です、正直投げ

出したい気持ちでいっぱいです。

そんな状況から自分自身が学ぶことも大切

だと痛感はしております。

目に映っているものは自分の内面も反映で

あると数人から教わりました。

また「どんな時でもやり方は１００万通りある」

この言葉を大切にして取り組んでいきたいと

思います。

最後まで読んで頂きありがとうございました

オカベッカムを支える１０の言葉

どんなときでもやり方は１００万通りある

すべての出来事は良くなるために起こる

良いと思えば良くなるし悪いと思えば悪くなる

幸せとはなるものでも得るものでなく気付くもの

自分に起こったことはすべて最善のこと

信じるものが変われば人生も変わる

1日1生　人生は1日の積重ね　1日を全力で生きる

望んでいることではなく考えていることが実現する

９９％でなく100%の情熱はどんなことでも可能にする

すべての命が共存出来る世の中だから調和すること

すべては人が幸せになるオフィス家具リサイクルｒoceanと

人生を好転させるフットサルチームDELSOLE中野をつくるために。

オカベッカムを建設中の１5の言葉

疑いは人間力を弱くする

人を変えるのではなく自分が変わること

先に理想のイメージをしてから取り掛かる

良いことも悪いこともなく問題なのは捉え方

姿勢の良さは取り組む姿勢の良さに繋がる

直感を大切にする

自分にしてほしいことを人にする

徹底的にやりこむことは自信に繋がる

自分の身体と心を大切にすること

すべてのことに感謝して謙虚に取り組むこと

ありのままを受け入れること

すべてのことや人から学び続けること

目に映っていることはほんの1部分でしかない

すべての人の幸せを祈ること

　　　☆中古オフィス家具の買取 ☆

売って良かったをすべてのお客さまへ

　　　☆☆中古オフィス家具販売 ☆☆

　☆良い仕事のサポートになるために☆

☆☆☆デルソーレ中野 フットサル ☆☆☆　

URL http://www.delsole.jp/

☆☆☆中野区のフットサルチーム ☆☆☆

　フットサルチームデルソーレ中野サテライト

チームデルソーレ中野サテライト

すべての人が豊かで幸せでありますように。

チームマイナス６ｋｇ

ご訪問ありがとうございます。

体脂肪を6キロ減らそうと1人で企んで

おります。

今までは体重を落とそうとしていました

がいらないには脂肪だけで筋肉が落ち

てしまうと代謝が悪く脂肪の燃焼の効率

が落ちてしまう。

体脂肪だけ落とす取り組みをしていかな

ければならない。

体脂肪を落とす方法が結構ありますがそ

の中でも食べる順番の工夫、脂肪になり

やすいものを食べないようにする。

そして有酸素運動と苦手な筋トレをして

基礎代謝を上げていくこと。

これだけでも結構やることありますが、そ

れだけ良い習慣にしていくチャンスでもあ

るのでストレスなく徹底していけるように

工夫しながら取り組んでいきたいと思い

ます。

また自分の体を良くしていくプロセスは

相乗効果がかなりありそうです。

まずは３ヶ月で6キロの脂肪を落として

いきたいと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございました

オカベッカムを支える１０の言葉

どんなときでもやり方は１００万通りある

すべての出来事は良くなるために起こる

良いと思えば良くなるし悪いと思えば悪くなる

幸せとはなるものでも得るものでなく気付くもの

自分に起こったことはすべて最善のこと

信じるものが変われば人生も変わる

1日1生　人生は1日の積重ね　1日を全力で生きる

望んでいることではなく考えていることが実現する

９９％でなく100%の情熱はどんなことでも可能にする

すべての命が共存出来る世の中だから調和すること

すべては人が幸せになるオフィス家具リサイクルｒoceanと

人生を好転させるフットサルチームDELSOLE中野をつくるために。

オカベッカムを建設中の１5の言葉

疑いは人間力を弱くする

人を変えるのではなく自分が変わること

先に理想のイメージをしてから取り掛かる

良いことも悪いこともなく問題なのは捉え方

姿勢の良さは取り組む姿勢の良さに繋がる

直感を大切にする

自分にしてほしいことを人にする

徹底的にやりこむことは自信に繋がる

自分の身体と心を大切にすること

すべてのことに感謝して謙虚に取り組むこと

ありのままを受け入れること

すべてのことや人から学び続けること

目に映っていることはほんの1部分でしかない

すべての人の幸せを祈ること

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売って良かったをすべてのお客さまへ

　　　☆☆中古オフィス家具販売 ☆☆

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チームデルソーレ中野サテライト

すべての人が豊かで幸せでありますように。

中野区でやるフットサル教室のご案内です。

中野区のフットサル教室！　開催日程

【日時】
11月６日(火) 21:00-22:30(受付開始20:45) 定員15名
11月10日(土) 13:00-14:30(受付開始12:45) 定員20名
11月20日(火) 21:00-22:30(受付開始20:45) 定員15名


【場所】
中野区内施設

【プログラム】
１．アップ
２．パス、シュート
３．ゲーム
※当日変更になる可能性もあります。

サテクリ！では、フットサルの技術や戦術よりも一番はフットサルを楽しみ、フットサルを通して参加者の皆様と一緒に笑顔になれる場になればと考えております。

一度もボールを蹴ったことがない方やフットサルをやってみたかったけど場所がなかった方はもちろん、老若男女問いません！
サテライト選手・スタッフが熱く、楽しく、皆様をサポートさせていただきます！

【お申込み方法】
件名に『サテクリ！参加希望』、本文に(1)～(5)の項目を記載の上、サテクリ！専用アドレス(satecli@delsole.jp )にメールでお申込みください。
折り返し会場のアクセス等詳細を、メールでご連絡いたします。
携帯メールの方は、「@delsole.jp」ドメインのメールを受信できるよう、指定受信の設定を行ってください。
なお、定員に達した場合は、デルソーレ中野オフィシャルウェブサイト(http://www.delsole.jp/ )でお知らせいたします。

(1)参加希望日 ※複数日の参加可能
(2)氏名/ふりがな
(3)携帯電話番号
(4)アドレス(携帯電話/パソコン)
(5)サテクリ！をどの媒体で知りましたか？ ※初参加の方のみ
オフィシャルウェブサイト/サテライトチームブログ/選手・スタッフブログ/クチコミ/その他
※提供していただいた個人情報は、本人確認と連絡作業に使用し、当チームで責任を持って管理いたします。


☆サテクリ！お申込み専用アドレスが変わりました☆
お申込みやご質問などサテクリ！に関するご連絡はサテクリ！専用アドレス(satecli@delsole.jp)まで！