間違いやすい
ご訪問ありがとうございます。
すべてのことが幻想であると教えてもらっています。
目に見えているもの感じていることのすべてが幻想である。
そう教えてもらっていますが中々自分をコントロールすることは難しい。
なぜなら、いつくか条件が重なるだけで感情が動いてしまうから。
感情が動くと物事を正確に把握出来なくなる、目の前に起こっていることに囚われやすくなると感じているから。
視点によって事実も真実も変わってくる感じがしています。
またどこに視点を合わせるかによって次に起こることや見えることも大きく変わってくる。
問題に視点を合わせるのか 問題解決に視点を合わせるのか？
またやっかいなのは思い込みがあったりするので、過去の記憶にこれまた囚われやすくなる。
トラップがいくつもありますが、かいくぐり真理を探究しつつ変化に対応していけるように常に本質を求めていきたいと考えております。
最後まで読んで頂きありがとうございました
オカベッカムを支える１５の言葉
どんなときでもやり方は１００万通りある
自分がまだほとんどのことを知らないことを理解すること
良いとか悪いとかではなく常にベストな選択を積み重ねること
今出来ることを淡々と行っていくこと
すべての出来事は良くなるために起こる
良いと思えば良くなるし出来ると思えばすべてが可能になる
幸せとはなるものでも得るものでなく気付くもの
自分に起こったことはすべて最善のこと
信じるものが変われば人生も変わる
1日1生 人生は1日の積重ね 1日を全力で生きる
望んでいることではなく考えていることが実現する
９９％でなく100%の情熱はどんなことでも可能にする
すべての命が共存出来る世の中だから調和すること
自分が見ているもの感じていることは１００％ではないことを忘れないこと
大切なことはやれることからではなくやりたいことから考えること
すべての答えは自分の中にある
上手くいかないのは外に原因を求めるから自分を変えること
すべてのことは自分で決めていることを忘れないこと
すべては最高の人生を味わい尽くすために。
オカベッカムを建設中の２６の言葉
考えても分からないことは考えない
今ここを１番大切にしていく
心を穏やかにする時間を絶やさない
見返りを求めない
疑いは人間力を弱くする
人を変えるのではなく自分が変わること
先に理想の結果をイメージしてから取り掛かる
良いことも悪いこともなく問題なのは捉え方
姿勢の良さは取り組む姿勢の良さに繋がる
直感を大切にする
自分にしてほしいことを人にする
徹底的にやりこむことは自信に繋がる
自分の身体と心を大切にすること
すべてのことに感謝して謙虚に取り組むこと
ありのままを受け入れ前向きに捉えていくこと
すべてのことや人から学び続けること
目に映っていることはほんの1部分でしかない
すべての人の幸せを祈ること
否定をしない表現力を身に付けること
起こらない解決方法を身につけること
言葉を大切にすること
やりたいこと望むことに意識を集中させること
本質を追求していくこと
すべての人が豊かで幸せでありますように。
自分の楽しいが人や世の中の嬉しいに繋がるように生きていく
やっぱり難しいけど
ご訪問ありがとうございます。
この美しい景色を見たことのない人へ伝えるにはどうすればいいのか難しいze～
伝えることの難しさを克服しようと日々奮闘していますが、やっと視覚化することが大きな効果を生むことにいきつきました。
当たり前なんでしょうけれど、成長の遅いわたくしには盲点でした。
考えていることを形にしていくために必要なことがいくつも出てくるんだと気が付きました。
思いついたらまずは視覚化することで整理が出来て次の形にするプロセスに繋がる。
また伝えるプロセスに体感とか相手がイメージしやすいことやものがあればなおさら良いのかと感じています。
山頂の素晴らしい景色を見たことのない人にどう伝えたらいいのか？
そんなことを考えながら試行錯誤が続いています。
最後まで読んで頂きありがとうございました
オカベッカムを支える１５の言葉
どんなときでもやり方は１００万通りある
自分がまだほとんどのことを知らないことを理解すること
良いとか悪いとかではなく常にベストな選択を積み重ねること
今出来ることを淡々と行っていくこと
すべての出来事は良くなるために起こる
良いと思えば良くなるし出来ると思えばすべてが可能になる
幸せとはなるものでも得るものでなく気付くもの
自分に起こったことはすべて最善のこと
信じるものが変われば人生も変わる
1日1生 人生は1日の積重ね 1日を全力で生きる
望んでいることではなく考えていることが実現する
９９％でなく100%の情熱はどんなことでも可能にする
すべての命が共存出来る世の中だから調和すること
自分が見ているもの感じていることは１００％ではないことを忘れないこと
大切なことはやれることからではなくやりたいことから考えること
すべての答えは自分の中にある
上手くいかないのは外に原因を求めるから自分を変えること
すべてのことは自分で決めていることを忘れないこと
すべては最高の人生を味わい尽くすために。
オカベッカムを建設中の２６の言葉
考えても分からないことは考えない
今ここを１番大切にしていく
心を穏やかにする時間を絶やさない
見返りを求めない
疑いは人間力を弱くする
人を変えるのではなく自分が変わること
先に理想の結果をイメージしてから取り掛かる
良いことも悪いこともなく問題なのは捉え方
姿勢の良さは取り組む姿勢の良さに繋がる
直感を大切にする
自分にしてほしいことを人にする
徹底的にやりこむことは自信に繋がる
自分の身体と心を大切にすること
すべてのことに感謝して謙虚に取り組むこと
ありのままを受け入れ前向きに捉えていくこと
すべてのことや人から学び続けること
目に映っていることはほんの1部分でしかない
すべての人の幸せを祈ること
否定をしない表現力を身に付けること
起こらない解決方法を身につけること
言葉を大切にすること
やりたいこと望むことに意識を集中させること
本質を追求していくこと
すべての人が豊かで幸せでありますように。
自分の楽しいが人や世の中の嬉しいに繋がるように生きていく
不思議なトレーナー
ご訪問ありがとうございます。
不思議・・・・だな
不思議な電気屋さんの紹介でトレーナーさんに出会いました。
体の構造を研究している人で理論を聞いたりさまざまなことに共通していることを教えてもらえました。
体が歪んでいるとどうなるのかとか、今のトレーニングの中心になっているやり方についてどうゆう結果に繋がるのかなどなど。
現在自分自身の体をベストな状態にもっていこうと日々の教えてもらったストレッチから取り組んでいますが去年のはじめからまったくトレーニングをしなくなった日は続いています。
しかし、１年半くらいトレーニングをしなかったことをすごく良いんですと言われました。
その人がトレーニングを教えるときに一旦スポーツを１年くらいおやすみしませんか？と提案いるそうです。
多くの人が間違ったトレーニングをしていたりやりすぎていたりと体を壊してしまうケースが多いから、リセットの意味で提案しているそうです。
実際に自分の体も骨盤が歪みねじれ、さらに重心がズレ肩甲骨の動きが悪く・・・・・・ストレッチでかなり改善できましたが。
そこで、教わったのが歩き方。
歩き方は本当に大切なんだということをかなり説明してくれました。
しかも・・・・・裸足で
久々に裸足で歩きました。
診断結果は、肩甲骨が動いていないのと膝から下が固いとのこと。
家でも簡単に出来るトレーニング法を教えてもらいまた数週間後にとお別れしました。
最近出会った人たちは家で出来る本当に簡単なメニューばかりでありがたい。
ストレッチにトレーニングを加えて変化を見るのが楽しみになりました。
最後まで読んで頂きありがとうございました
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すべての出来事は良くなるために起こる
良いと思えば良くなるし出来ると思えばすべてが可能になる
幸せとはなるものでも得るものでなく気付くもの
自分に起こったことはすべて最善のこと
信じるものが変われば人生も変わる
1日1生 人生は1日の積重ね 1日を全力で生きる
望んでいることではなく考えていることが実現する
９９％でなく100%の情熱はどんなことでも可能にする
すべての命が共存出来る世の中だから調和すること
自分が見ているもの感じていることは１００％ではないことを忘れないこと
大切なことはやれることからではなくやりたいことから考えること
すべての答えは自分の中にある
上手くいかないのは外に原因を求めるから自分を変えること
すべてのことは自分で決めていることを忘れないこと
すべては最高の人生を味わい尽くすために。
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心を穏やかにする時間を絶やさない
見返りを求めない
疑いは人間力を弱くする
人を変えるのではなく自分が変わること
先に理想の結果をイメージしてから取り掛かる
良いことも悪いこともなく問題なのは捉え方
姿勢の良さは取り組む姿勢の良さに繋がる
直感を大切にする
自分にしてほしいことを人にする
徹底的にやりこむことは自信に繋がる
自分の身体と心を大切にすること
すべてのことに感謝して謙虚に取り組むこと
ありのままを受け入れ前向きに捉えていくこと
すべてのことや人から学び続けること
目に映っていることはほんの1部分でしかない
すべての人の幸せを祈ること
否定をしない表現力を身に付けること
起こらない解決方法を身につけること
言葉を大切にすること
やりたいこと望むことに意識を集中させること
本質を追求していくこと
すべての人が豊かで幸せでありますように。
自分の楽しいが人や世の中の嬉しいに繋がるように生きていく