パニック障害とつきあう。

2016年8月パニック障害発症。
その前から度々予兆あり。
良くなったり悪くなったりを繰り返しておりますが、私なりに「パニック障害」と向き合いながら日々の日常について綴っていこうと思います。
現在は再就職に向けて少しずつではありませすが一歩一歩進んでいます。