強迫性障害の治し方 -7ページ目
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強迫性障害の治し方
長年医療機関で勤務してきた強迫性障害専門カウンセラーが、強迫性障害の治し方、認知行動療法のやり方を教えます
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「自分は同性愛ではないか」という強迫観念への対処法
性的なことに関する強迫への対処について書きました。
過去のことをぐるぐる考えてしまうタイプの対処法
過去に何か大変なことをしたのではないかと考えてしまうタイプの対処法について書きました。