「どう考えればよいか」ばかり考えるとうまくいかない。 | 強迫性障害の治し方

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強迫性障害の治し方

長年医療機関で勤務してきた強迫性障害専門カウンセラーが、強迫性障害の治し方、認知行動療法のやり方を教えます

「どう考えればよいか」ばかり考えるとうまくいかない。

「どう考えればよいか」ばかり考えるのは強迫の思うツボって記事。