鍵を閉めたか、

OCDの方なら皆さん苦しまれているでしょうが、

他聞に漏れず、私も鍵が気になります。

散歩やスーパーなど近場に出掛けるときはあまり気になりません。

仕事やら遠出の時、簡単に閉めに戻れないときに

強く不安になります。

歩き出してから「今本当に閉めたかな」となるので

閉め忘れた！泥棒が入ってお金やパソコンが盗まれる！と

不安を増大させるように頭の中を仕向けます。

頭の中で毎回泥棒に入ってもらうと段々、不安が和らいでいくのが分かります。

毎回、確認に帰らないように頑張っています