ここのところ、しょっちゅう足が攣って目が覚める
ぐっすり眠れやしない
朝になっても余韻が残ってる
歳のせいなのか、運動不足なのか、ビタミン不足なのか、肉の食べすぎなのか？
こちらのスーパーにシーフードってあんまり売ってないから・・・
肉ばっかりになるんだもん
サーモン食べにまた寿司屋に行くか
友人が「私はバナナと牛乳一緒に摂る様になったら、攣らなくなったよ
」
って言ってたから、明日、いや明後日にでもバナナ
と牛乳買いに行こうっと。
こっちの牛乳って、味が超薄いし賞味期限が異様に長い
あまりにも怪しいからオーガニックっていうのを買って飲んでるけど、1L$3ちょい
高すぎるよ～