皆様こんばんわ！
オーナーセラピストの西俣です
毎日暑いですね〜
今年は早々に梅雨も明けてしまいました
東洋医学でも
夏🌻は
【火】🔥
を
あらわします
誰かのブログで読んだのですが
私の発信ではないですが
笑
そんな時は
【火】のものを見ると良いとか
、、、
キャンドルなら🕯️
お手軽だし
キャンドルの揺れてる炎🔥を見て
ただただ
じっと見つめてるだけで
脳の中がリラックスされ
前向きになれるそうですよ
私たちバリスパマスターズが
扱ってるアロマでいうと
お花系
ローズ・ジャスミン・
イランイラン・ラベンダー
キャンドルの炎と共に
アロマミストスプレーを
シュッ
とすると
効果倍増ですね
心が癒され
悩んでたことの方向性が見え
自分と向き合える
何に焦点を当てるかに
よりますが
答えに近づける
私がバリスパと出会ってからでも
日々、考えることはあります
考えることも増えます
ただ
自分が思っても見なかったことに
目を向けることができたり
新しい発見が増えました
自分の身体に触れてもらって
癒されるって
身体がラクになる
だけじゃなくて
感情や思考にも
影響があるんだな
って
実感してて
『先の自分の在り方』
『先の自分の人生』
とか
『今、するべきこと』
『今、やっとくこと』
とか
考えれて
触れてもらって自分の身体と心に
向き合う
この大切さ
に
気づけた気がします
このブログを書きながらも
２つのキャンドルだけを灯して
書かせてもらってます
音も光もなく
キャンドルの灯りだけで
10分でも20分でもいいです
過ごしてみてください☺️
揺れる炎だけを見て、、、
気持ちがとっても落ち着きます
今の季節に大切なことです
奈良県橿原市新口町146-4
グリーンハウス松尾205
Tel 0744-24-6978
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