人の育成に関わっている関係で
自尊心や自己肯定感についても
いろいろと研究しています。
自己肯定感が低いと
人の評価を気にし過ぎたり、
失敗を避けようとして
チャレンジする気持ちが
弱い傾向があるそうです。
特に最近の若い世代に
自己肯定感が低いことが
気になっていて研究しています。
研究によると
自己肯定感の強さは、
５歳くらいまでで
決まるようです。
そして、
それは母親を中心とした
周囲の大人との接触の中で
育まれるもののようです。
大人になってから
自己肯定感を高めるのは
難しいようです。
三つ子の魂百まで
というのは
本当なのかもしれません。
私の生い立ちを振り返ると、
自己肯定感が育ちにくい条件を
満たしていました。
それでも、
私の自己肯定感は
特に低くはないようです。
そこに自己肯定感が低い
大人に対して出来ることの
ヒントがあるように思って
試行錯誤しています。