最近、冷え性がひどい(特に手とか足)ですw
50歳のジジイにもなれば、更年期障害とかもあるでしょー![]()
ってことで、ネットで色々と調べてみたら
食べ物によって、体を冷やしたり、温めたりする、するらしいと分かった。
(ちなみにグーグルで「体を冷やす 食べ物」で検索しました)
単純に電子レンジでチンして温めて食べればイーじゃんって話でなく、
温めて食べたとしても、お腹に入って消化して、体に吸収されることに
よって、体を冷やしてしまうらしい。![]()
食いしん坊の僕としては、腹持ちのよい「お米」とか「食パン」とか
ガシガシ食べてたんだけど、どうやら「お米」とか「パン」は体を冷やす
食べ物だと知って、ちょっとショックだった。。![]()
ホカホカのご飯でも、オーブントースターで熱々に焼いた食パンでも、
お腹に入って胃袋で消化されたら、当然、冷めて冷たくなるワケであって、
食いしん坊さんが満足できる、体を温める効果のある食材を探してみました。
ありました!とっておきの食べ物が。。それは「お餅」です。![]()
「お餅」は、体を温める食べ物らしいです。しかも、お腹持ちもバツグンです。
アツアツのお餅を食べて、お腹で冷めてしまっても、体を暖かくする
作用があるらしいです。
お餅といえば、今まではお正月にお雑煮で頂くくらいで、近所のスーパーで
切り餅を買って食べるしかありませんでしたが、
スーパーで売ってる切り餅って、もち米の粉である「もち米粉」で作ったものが
多いのであんまり、美味しくないんですよね~昔ながらの臼(ウス)とキネで
もち米をペッタン、ペッタンとついた美味しいお餅が食べたーい![]()
ということで、アマゾンのネット通販で、調べましたら、ありました!!
早速ポチって購入しましたwカスタマイズレビューは★5で中々の人気商品みたいです。
商品が届くのが楽しみです。届いて食べてみて食レポとかする予定です。![]()
いい歳したオッサンですが家族の冷たい視線を感じながらも、英語の勉強を続けて4年が経ちました。もう50歳目前です。。
何とか英検2級まで進歩しました。自分のブログの旧記事を読み返すと、昔は英検3級の勉強でハアハア言ってたのが懐かしいです。
そろそろ春の暖かい陽気に誘われて英語の勉強を再開します。いよいよ最終目標の英検準1級を目指します。
まずは、いつものように単語のインプット作業ですね。さっそくお気に入りの単語帳「キクタン」シリーズの準一級用を購入しました。
通勤途中の車でチャンツトレーニング開始です。さすがに準1級の単語になると一言でいうと「なんじゃこりゃ~(太陽にほえろの松田優作風で)」って感じです。
僕が普段の日常生活で使わない日本語の見出し語が多いです。やっぱり普段から読書してないとだめですよね。。
前回の英検2級二次試験結果。お情けでいただいた合格点ギリギリの19点(面接官の素敵なお姉さんありがとう!)
