そういえばわたし、汗っかきだった（笑）。ってことと
やっぱりわたし、踊るの好きみたい。ってこと。
会社の違う部署に、ダンスチームを作ってる方がいるとのことで上司に紹介してもらっていて、
でも知らない人ばっかりだし、年齢層もわかんないし、みんなどれだけヤルんだかもわかんないし、場所遠いし、ってことでなかなか足が向かなかったんだけど、3月になってやっと体験参加してみた。
紹介してくれた上司に「やっと今日かー！」と言われ、強風暴雨に何度も帰ろうかと思ったんだけど、もう後には引けない感じで。
で、久しぶりに踊ってみたわけで。
いざやってみると、アップと柔軟と筋トレ（懐かし～）で、もういっぱいいっぱい。大量の汗。
2日後に筋肉痛が襲ってくるのはもう慣れっこになったんだけど、運動しているその場で、時間が経つにつれて筋肉がこわばっていく状況にはもっとびっくりしたわけで。
日常では使わないだろう久々の動きが痛キモチイ☆（M）。
帰りの下りの階段はもう足がガクガクだった。
でもー、楽しかったんですYO！←すみません、こないだやっと「ですよ。」見たもので・・・
毎週月曜日っていうのと、会社から思いっきり家と正反対の方向っていうのが迷いどころですが、ちょっと続けてみちゃおうかしら。
YOGAより100倍私には向いている。
やっぱり気持ちいい汗をかかないといかんね！
で、さらに筋肉痛が増した今日のお昼は、野菜の天ぷら丼。痩せる気ないねー、私。。。
わらびやしいたけの一応ヘルシーな天丼よ！
日記に関連はないのですが、三田にお引越しした友達と行った「みたんちゅ」にて。
7色に光るコースター。
どっちもビールです。