昨日に引き続き~
今晩の、おかずは
白身魚の甘酢あんかけ風
白身さかなをフリッター揚げし
オイルの上で、裏表を、焼く・・・3分くらい
そこに、たまねぎ、ピーマンを、切って、炒めマース・・・4分くらい
甘酢あんかけたれを加え、よくからめます、
強火で、30秒
はい、できあがり!
はやいでしょ
おいしい~~~~
昼に作ったんだけど、
夕食に、いただいてください
かすみは、夜教室もあるので、
帰りは、10時になっちゃう
あとは、好きなもんたべてねって
横川教室
金沢南スタジオで、コンサート打ち合わせ
Y先生と、接見
金沢本部教室
2クラス
最後は、みなさんと
TAKE FIVE
ふきまくり
やればやるほど
あたまが整理されて
楽しくってしかたがない
あーーーー、今日もおわった
ごくろうさん![]()