今ある感情を
たっぷり味わう。
良い感情も
悪い感情も。
そうしないと
消化不良になる
心の中だけで
感情を処理しないで
ちゃんと体の外に出そう
嬉しい時は笑おう
悲しい時は泣こう
腹立つ時は怒ろう
誰かに見られたくなかったら
こっそりでもいいから
ちゃんと体の外に出そう
ださないと
心のなかで腐ってしまう
感情のゾンビにならないようにね
🍄HSPや繊細さんに向けて🍄
"中西竜介"でした。
今日もブログを読んでいただいて感謝です。
ありがとう😊
今ある感情を
たっぷり味わう。
良い感情も
悪い感情も。
そうしないと
消化不良になる
心の中だけで
感情を処理しないで
ちゃんと体の外に出そう
嬉しい時は笑おう
悲しい時は泣こう
腹立つ時は怒ろう
誰かに見られたくなかったら
こっそりでもいいから
ちゃんと体の外に出そう
ださないと
心のなかで腐ってしまう
感情のゾンビにならないようにね
🍄HSPや繊細さんに向けて🍄
"中西竜介"でした。
今日もブログを読んでいただいて感謝です。
ありがとう😊