話をするとスッキリ出る。
出すもの出さないと辛い。
人の体は取りれて出す。
そんな風にできているんだと思う。
空気を吸って出す。
栄養をとって出す。
話すということも「出す」ということ。
出すとスッキリ！
🍄30代、40代。HSPや繊細さんに向けて🍄
「心理アーティスト竜」こと中西竜介＠奈良
心屋認定「スマイルカウンセラーらん」さんの
「妄想族のための雑談の会」に参加してきました。
「妄想族のための」って面白いでしょ？😁
ぼくは良くも悪くも（笑）妄想族です。
結構妄想しています。
一番古い記憶で覚えているのは
小学校の時。
頭の中で想像上の友達作って遊びながら
登下校していた。
一人で登下校しないといけない時は
その想像上の友だちと遊んでいたなぁ。
今思うと変わった子供やね😆
そんなこんなで
妄想や想像にふけて「フフフッ‥‥」ってなることも
多い僕なので、このイベントを見たときに
参加しよう！って即申し込みました。
それと
らんと話をしたいなぁと言うのもありました。
なんとなくね、僕の中の元気を引き出してくれる
そんなイメージがあって。
あと、彼女の話し方やコミュニケーションの仕方
を学びたいなっていうのもありました。
すごく話しやすいんです。
その秘訣はなんだろうって😊
そして今回、参加してみてびっくり！
もうひとりの参加者は、ハッピー思考塾で一緒の
まーくん。
３人共、よく顔を合わせるので大笑い🤣
はじめましてじゃなかったので
話がしやすくて。
色々な雑談を楽しむ。
今回参加してみて
雑談はもちろん、話すことの大切さを
改めて思いました。
話した後って、すごくスッキりするんですよね。
自分の中に有るものを出す感じ。
らんとの雑談って
そういった自分の中にあるものが出やすい。
うまいことださせてくれる。
「雑談による心のデトックス」
そんな感じがしています。
落ち着いた中で
安心して話すことの出来る環境で
雑談をする。
だから
話したいことがスルスルって出てくるのかな？
そして後半はいよいよそれぞれの妄想発表タイム！
みんなの妄想聞いているのが楽しい。
素敵だ！
そして自分の妄想は真面目なのかなぁとも思った。
もっとはっちゃっけても良いかもね。
（いい意味でね）
僕の妄想は
・４７都道府県に１ヶ月づつ住むこと。
・沖縄に別荘を持つ。（離島がイイ！）
・世界遺産を回る旅。
・６０歳から仏像を彫る。
こんな妄想をしています。
妄想とはいえ、本気でやろうとしていマス😊
追加での妄想は
・コスプレしてみたいかも？
→会社のイベントで原始人のコスプレしたこと有る
・ちょんまげを結いたい。
・古墳時代のまげ結いたい。
ってのがブログを書いてる今出てきました。
こういった妄想を言うことも
ぼやっとした思考を出すということ。
内や脳内にあるものを出すことで
もやっと抽象的だったものが
具体的になてくる。
そういうところがスッキリする理由なのかも？
さて、あなたはどんな妄想をしていますか？
一度、紙に書き出したりしてみても
良いかもしれませんね。