できない自分が嫌だからやらねばなのか？
やりたいからやるのか？
どう言う前提でそれをやるのか？
それがとても大切で
自分の成長の質を左右するものだと思います。
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30代、40代。
HSPや繊細さんに向けて
ブログを発信しています。
カウンセラー&心理アーティスト
中西竜介（すけさん）です🍄
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できない自分が嫌だからやる。
この場合はわかりやすく言うと
「イヤイヤ」やる。
そんな風になる事が多いと思います。
自分が劣っているから補う。
自分は「ダメな人」前提。
「ダメな人」から「ダメじゃない人」
になるためにそれをやろうとする。
ダメな人も
ダメじゃない人も
自分の評価ではなく
他人の評価が基準でした。
僕の経験。
僕は就職したのが人より遅くて
なぜかと言うと音楽活動（バンドマンでした。）をやっていたから。
でも、音楽活動うまくいかなくて。
その後なんとか就職したのですが、同じ歳の人たちから比べると、8年ぐらいの差がありました。
ここで劣等感が炸裂😱
音楽活動もうまくいかなかったから
自分の中ではすごく中途半端な経験値しかないと思い込んでいた。
自分が情けなくて仕方がなかった。
「周りに比べてものすごく劣っている。」
「こんな自分を雇ってもらって申し訳ない。」
「できないからみんなに迷惑かける。」
「できるように見せてごまかそう。」
みたいな感じ。
でも、
社会人になって一定の収入を得ると言うのが世の中一般的な正解。
そう思って、その正解になるようにと必死で頑張る。
ここで僕は
自分は色々と足りないから
もっと学ば「ねば」。
って思ってました。
「学ばねば」の後に続く言葉は
だって、普通になれない。
だって、馬鹿にされる。
だって、申し訳ない。
足りないものを補うように
僕がやったのは
ビジネス書や自己啓発本を買い漁る事。
でも結局買っても読めないんです。
自分の前提が「できない人」なので。
書いてあることが到底できるように思えなかった😰
だから
もっとできない自分でもできるような本を、
と探し回っては買って、
でも読めなくて、
また買って、、、、、
を繰り返しました。
結局ほとんど読めず。
「ねば」が頭の中をぐるぐる回って
とても辛かった。
で、色々ありまして😅
（この色々はまた書きますね。明日書こうかな？）
今僕は
自分は色々と足りないから
もっと学び「たい」。
って思って学んでいます。
「学びたい」の後に続く言葉は
だって、楽しい未来を想像しているから。
だって、ワクワクしたいから。
だから、読めなかった本も読める。
読みたい本が溜まってどうしよう？😅
でも溜まった本を見るたびワクワクします。
「ねば」の時はたまった本を見ると
罪悪感でした😅
「ねば」は恐れの感情で
「たい」はハッピーな感情での思考。
僕の経験では、やっぱり
「たい」の感情の方が断然良いです。
だからどう言う感情で行動するか？
はとても大切だと思います。
恐れの感情で行動すると
恐れているものと出会います。
ハッピーな感情で行動すると
ハッピーなものに出会います。
さて、あなたはどういった感情で行動していますか？
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